سعودي كول


العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة





المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 06-09-2016
الصورة الرمزية سعوطآليي
سعوطآليي
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 SMS : || الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة
 My MMS
1
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 الجنس : man
 الدولة : السعوديه
 المشاركات : المشاركات 33,313 [ + ]
  : 8
  : canon
  : A.C Milan
  : Osn
facebook  flickr  twitter  youtube

سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


عتبر الضحك بمثابة علاج، إذ إن لديه العديد من الفوائد الصحية، وقد تبين أنه يزيد من تدفق الدم، ويقلل فرصة الإصابة بالنوبات القلبية، كذلك يزيد من الأجسام المضادة التي تساعدنا على الحفاظ على جهاز مناعة سليم. هنا قائمة لعدد من أكثر الفوائد والأشياء الغير متوقعة التي تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي. أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


حرق السعرات الحرارية


الضحك يرفع معدل الطاقة الخاصة بك وهذا يحصل عندما يتم حرق السعرات الحرارية. إذاً عندما تضحك باستمرار لمدة دقيقة واحدة فإن ذلك يعادل 10 دقائق من التمرين.

الضحك جيد للعلاقة الزوجية

وفقاً للبحوث، فإن الأزواج الذين يقومون بمناقشة قضاياهم الجادة بطريقة مثيرة للضحك يمكن أن يشعروا بشكل أفضل وبمستوى عالي من الارتياح في العلاقة.

الضحك مفيد لعقلك

يمكن لنكتة واحدة أن تُحدث أثر إيجابي على الذاكرة. والضحك يمكن أن يكون أداة للشفاء من مشاكل الذاكرة المرتبطة بالعمر. وأيضاً الناس الذين يضحكون كثيراً لديهم مستويات أقل بكثير من هرمون التوتر.

يعزز المناعة ويحسن النوم


الضحك لديه القدرة على رفع الحصانة الخاصة بك، ويمكن أن يُحفز المشاعر الإيجابية. وللضحك أيضاً تأثر على استرخاء العضلات، مما يساعد على النوم بشكل جيد.

بعض العضلات تصبح ضعيفة عندما تضحك بصوت عالي

البعض يقوم بإسقاط الأشياء من حوله عندما يضحك بصوت عالي، وهذا لأن العضلات التي لا تشارك مباشرة في الضحك مثل الأطراف تصبح أضعف قليلاً وغير منسقة لبضع ثواني.

تحملك للألم يزيد لبعض الوقت

وفقاً للعلماء فإن المرضى الذين يضحكون باستمرار لديهم ردة فعل أكثر إيجابية تجاه الدواء، ويتطلبون كميات أقل من المسكنات.

__________________
رد مع اقتباس
قديم منذ /06-13-2016   #2 (permalink)

ځـڵےّ آڵڍنيآ
 
الصورة الرمزية ځـڵےّ آڵڍنيآ

عُضويتيّ 6114
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 22,873
تـَمَ شٌـكٌريَ 4726
شكَرتَ 4194
حلاُليٍ 535
آلدوُلة السعوديه
SMS في دروبڪ ألف كلمـہۧ شوق

مزآجي
9

MMS
5

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية من وحي الصوره كنق ريلاكس المركز الرابع المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر مميز القسم الرياضي 



ځـڵےّ آڵڍنيآ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


يعطيك العافيه ع الطرح
ماننحرم







 توقيع : ځـڵےّ آڵڍنيآ




صبر جميلَ

وم حصل كآن : مكتوبَ =]
يآلله عسىآ مَ تكرههَ آلنفسسَ / خييره ):
  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-21-2016   #3 (permalink)

العطاء
* مشـرفَ .. !
 
الصورة الرمزية العطاء

عُضويتيّ 6437
مُشآركاتيَ 1,542
تـَمَ شٌـكٌريَ 305
شكَرتَ 12
حلاُليٍ 0



الأوسمة وسام الالفيه الاولى 



العطاء غير متواجد حالياً
افتراضي رد: أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


بارك الله فيك
وكثر الله خيرك
وكتب الله اجرك
وانعم عليك بالصحة والعافية







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-23-2016   #4 (permalink)

ساره عبدالله
#طأآقم ألآشرآف
 
الصورة الرمزية ساره عبدالله

عُضويتيّ 6258
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 1,496
تـَمَ شٌـكٌريَ 344
شكَرتَ 400
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ tumblr twitter 

مزآجي
1

MMS
1




ساره عبدالله غير متواجد حالياً
افتراضي رد: أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


-

سبحان الله بس ياخي مو زين كثر الضحك
خصوصًا لو كان من غير فايده ,
بس فعلاً إستفدت خصوصًا أول وحده و آخر وحده

يعطيك ألف عافيه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-06-2016   #5 (permalink)

soulmate
 
الصورة الرمزية soulmate

عُضويتيّ 6465
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 3,721
تـَمَ شٌـكٌريَ 438
شكَرتَ 490
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
SMS كِـــــل ماًِفـــــينيًِ تعـــثرًِ وذاأأًُِبً بـًــكفوفًِ اأًِلقــــًَِـــدرِ ~

مزآجي
1

MMS
3

الأوسمة وسام الالفيه الثالثه وسام قسم الانمي 



soulmate غير متواجد حالياً
افتراضي رد: أشياء غير متوقعة تحصل لجسمك عندما تضحك بصوت عالي!


شكراأًِ لكًِ على الموضوعًِ المفيدًِ ..~ !







 توقيع : soulmate



destined be I am lonely

الوحدة خير من رفاق السوء
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
متوقعة, لجسمك, أزياء, تحصل, بصوت, تضحك, عالي!, عندما

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:39 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012