العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة





المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-30-2016
الصورة الرمزية ساره عبدالله
ساره عبدالله
#طأآقم ألآشرآف
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 My MMS
1
 رقم العضوية : 6258
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 الجنس : women
 المكان : الرياض .
 الدولة : السعوديه
 المهنة : طالبه جامعيه . .
 اللقب : كاتبه و خبيرة تجميل ,
 المشاركات : المشاركات 1,484 [ + ]
  : " تفائل بما تهوى يكُن "
twitter 

ساره عبدالله غير متواجد حالياً
R57 الخجل المذموم !


-


أيها الأحبة : الخجل صفة جيدة من الصفات الإنسانية، وخصوصًا للفتاة؛ فالحياءُ شعبة من شعب الإيمان، ومن الجميل أن تتحلَّى بها الفتاة أو الشاب ، ولكنَّ الاعتدال، والاتزان مطلوب في جميع أمور حياتنا؛ فالمبالغة في أمر وإعطائه أكبر من حجمه يسبب لنا الكثير من المتاعب على الصعيد النَّفسي، ومن ثم الاجتماعي والصحي، والكثير من الجوانب خصوصًا وأنَّ النِّهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب.

وهذا معناه بأنَّ المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ، أي: للاكتئاب بلا محالة إن لم يتدارك الأمر، وبادر بإيجاد الحلول وشرع في تطبيقها.

والخجل الزائد لدرجة الابتعاد عن النَّاس هو اضطراب نفسي سببه فقدان المهارات الاجتماعية والثقة بالنَّفس، والنظرة السلبية للنفس والذات، ولا بدَّ من علاجه لدى المختصين، أو التغلب عليه بقوة الإرادة بالاختلاط بالناس، وممارسة الأنشطة، والتَّعبير عما يختلج في ذهن الإنسان من مشاعر وآراء.

اكتساب المهارات الاجتماعية والفردية؛ فتنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد، مثل: البدئ في الحديث مع الآخرين، وفتح موضع للحوار تدريجيًا حتى لو بسيط في البداية وهذا مهم جدًا لكسر الحاجز النَّفسي.

ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو:

- الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين.

- إلقاء التحية والمبادرة بها من أهم مقومات كسر الحواجز النفسية، ناهيك أنَّ رسولنا الكريم أوصانا بها من باب جلب الألفة، ودوام المحبة بين النَّاس، وهذا ما يسمو إليه ديننا الحنيف حيث أنَّه لم يشرع أي أمر عبثًا.

- زيادة الثقة بالنفس وأهمية الذات كفرد في المجتمع هدفٌ يجب أن تسعي له، فلكِ قدرات ومهارات يجب أن تنميها وتظهريها، فلا تحقر من قيمه ذاتك، واستكشف مواهبك؛ فحتمًا لكل منَّا نفع وفائدة في مجال من المجالات على المستوى الشخصي والعائلي والاجتماعي، فحرري نفسك من القيود -صديقي-.

- استعن بالله دائمًا؛ فالتقرب لله عزَّ وجل يزيد الإنسان قوة وثقة ويقينًا بأنَّ الله حسبه ونعم الوكيل.

دمتم بخير

آلـدوقه | غـرور و سوما و be alqahtani معجبـون بهذا .
رد مع اقتباس
قديم منذ /04-30-2016   #2 (permalink)

سوما
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية سوما

عُضويتيّ 6355
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 136
تـَمَ شٌـكٌريَ 85
شكَرتَ 5
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه






سوما غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الخجل المذموم !


سلمت يداك ..

ننتظر الجديد







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-01-2016   #3 (permalink)

آلـدوقه | غـرور
 
الصورة الرمزية آلـدوقه | غـرور

عُضويتيّ 6079
مُشآركاتيَ 4,937
تـَمَ شٌـكٌريَ 2439
شكَرتَ 2304
حلاُليٍ 0



الأوسمة المركز الثاآني بفعاآلية اغلى شي عندك مميز بقسم عدسة محترف مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية الطبخ وسام الالفيه الاولى مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر 



آلـدوقه | غـرور غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الخجل المذموم !


-

فعلاً ، الخجل الزآيد عن حدو ممكن يسبب كوآرث لا سمح الله

حبيت طرحك للحلول لانك مآ قلتي بس المشكله

يعطيك العآفيـه ،







 توقيع : آلـدوقه | غـرور

-



Be strong, things will get better


كن قوياً ، الاشياء سوف تتحسن


# آدم أجعل لحرفك حدود .. |~

  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-07-2016   #4 (permalink)

нɪℓℓαℓɪ
 
الصورة الرمزية нɪℓℓαℓɪ

عُضويتيّ 6080
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 21,315
تـَمَ شٌـكٌريَ 6389
شكَرتَ 2060
حلاُليٍ 2521
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ twitter  youtube

مزآجي
9

MMS
9

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مميز القسم الاسلامي المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ كنق ريلآكس ألمركز الأول وسام مشاركه بـ مسابقة تصوير المركز الثاني العضو المميز خلال الاسبوع 



нɪℓℓαℓɪ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الخجل المذموم !



طرح جميل وملكي

م ننحرم من جديدك

لك







 توقيع : нɪℓℓαℓɪ







أنا اللذي تضرب به امثال الاجيال

على البسيطه ماخذ العرض والطوول
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المذموم, الخيل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:18 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012