العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > اطفال - ازياء اطفال - صور اطفال




المواضيع الجديدة في اطفال - ازياء اطفال - صور اطفال


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-17-2016
الصورة الرمزية حوور | محمد
حوور | محمد
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6067
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 17,024 [ + ]

حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي اطعمة الاطفال الرضع


اطعمة الاطفال الرضع



دائما نتسال و نطرح على أنفسنا أسئلة خاصة باللأطعمة المفيدة لأطفالنا بدون أن تتسبب في حدوث
اضرار فى وظائف جسده لتجنب الحساسية ، الإسهال ، و لنمو صحى له ، و ذلك لأن الرضاعة
الطبيعية لطفل تبدأ في الأشهر الاولي له فهي من النظام الغذائي الجيد له ، و تستمر معه حتى 6 أشهر
لانها تعطي و تمنح الطفل مناعة ووقاية ، بجانب أنها تحميه من أمراض عديدة ، و من الأفضل أن لا نقوم
باطعام الطفل قبل أن يتم من العمر 6 أشهر ، و فى ذلك الفتره ” 6 أشهر ” للطفل ينصح بالرضاعة
الطبيعية و عدم أعطاء الطفل أي مأكولات أو مشروبات ، غير الرضاعة الطبيعية و إذا رفض طفلك
الرضاعة في ذلك الفترة يجيب إستشارة الطبيب مباشر لان يمكن لطبيبك ، إن ينصحك بإعطاء طفلك
حليب صناعي مناسب لعمره .. و لذلك سوف نعرض عليك عزيزي القارئ بعض الأطعمة المفيدة
لطفلك بعد أن يتخطى عمره 6 أشهر ..

أطعمة ينصح بها لأطفال حديث الولادة مع بداية تقديم الطعام لطفلك سوف تجده دائما ينجذب إلى
معظم الاطعمة ، التي تقارب في تذوقها الى طعم الحليب الي كان يتناوله في فترة الرضاعة الطبيعية ،
و لذلك فعليك تقديم وجبة” حبوب الأرز”له فهي الوجبة المثالية الأولى لطفلك بعد أن يتخطى عمره 6
أشهر .

و من مميزات وجبة حبوب الارز .. ينصح بها المنظمة العالمية للطفل لانها وجبه خالية تماما من مواد
الجلوتين و الكازين .

أهمية حبول الارز .. بالنسبة لأهمية وجبة حبوب الارز ، فهي وجبه سهل الهضم و خفيفه على معدة
الطفل .

طرق تقديم وجبة حبوب الارز لطفلك .. أن هناك طرق لجعل حبوب الارز سهله لنقدمها بأشكال كثيرة
لطفلك ، و من هذه الطرق ” تزويد حبوب الارز إلي الأطمعة المهروسة و ينصح أن نقدم و جبة حبوب
الارز ليلا للطفل كوجبه مشبعة ومهدئة له ” . وأيضا يوجد طريقة لتقديم وجبه تجعل الطفل نشط فى
الصباح وهي:
2 معلقة طعام من الموز المهروس ثم يتم اضافة ، 4 معالق طعام من القمح المكون من غذاء حبوب
الاطفال ، ويتم خلطهم بمقدار 113 الى 168 جم حليب رضاعة طبيعى .

كما يوجد وجبة خفيفة عند أحتياج الطفل للغذاء بين الوجبات ، لأنه فى بعض الوجبات لا تشعره
بالشبع وذلك الوجبة الخفيفة هي:

2-3 معالق طعام من الزبادى يتم أضافة ، 14 جم من بسكويت القمح ثم يتم خلطهم، 56 جم من
الماء .

وهذه الوجبات التي نقدمها للطفل قد تفيده بالكثير من الفيتامينات و الكالسيوم و الحديد الذى يفقده
الجسم ، و ذلك لأن مخزون جسم الطفل للحديد يكفية حتى 6 أشهر الاوله ، و بالتالى لابد من اعطأ
ذلك الوجبات التي يحتاجها الطفل بعد ان يستكمل 6 شهور لزيادة الحديد بجسم الطفل.


يوجد أطعمة أخرى تلعب دور هام فى بناء جسد طفلك بعد اكتمال 6 أشهر
ومن هذه اللاطعمة ” المكرونة التي يتم طهيها بكمية صغيرة ، الزبادى ، الجبن ، اللحم المهروس ، الفول
، صفار البيض ، العدس المطهي ” و إلى جانب ما سبق يمكنك ايضا تقديم وجبه شرائح الخضار أو
مربعات توست أو البروكلي أو شرائح الفاكهه لينة مثل الموز و الكمثرى و الخوخ و التفاح المطهى قليلا

ومن الممكن ايضا ان نقدم لطفل وجبة أخرى كمثل ” ترك الشوفان في مياة ساخنة لمدة ربع ساعة و بعد
ذلك عليكي ان تقومي بوضعه بداخل الخلاط الكهربائي مع تفاح و أناناس فريش و قليل من الجزر
المسلوق “.

نصائح هامة
*لا ننصح الأم بعطاء الطفل عسل النحل قبل ان يمر بالعمر سنة .
*أعطاء الطفل طعام أمن على صحه .
*أختيار الوقت المناسب لمد الطفل لتغذية بالطعام الصلب .
*أرضاع الطفل كلما احتاج الى ذلك سوف تجدي ما يكفية.
* يمكنك قرأة الكثير في مجال أطعام الطفل حتي يتم التوازن بين الأطعمة الصلبة و الرضاعة.
*أعطاء الطفل المياة بكمية بسيطة بمقدار فنجان أو اثنين قبل الرضاعة ، لأنة يحتاج إليها فى ظروف الجو
الحر، لان طفلك يفقد الكتير من المياة من خلال أخراج المياة بصور العرق .

*نبدأ أطعام الطفل وجبات بكميات صغيرة مع أنواع قليلة تدريجيا موزعة على وجبه واحده ثم أثنين إلى
ثلاثة وجبات كل يوم.

قد تساعده هذه الاطعمة علي بناء جسده و من أجل نمو صحي افضل لحياة طفلك فلابد من أمداد
طفلك طعام مفيد الذي يفضله ..




غلآويشن و ځـڵےّ آڵڍنيآ معجبـون بهذا .
__________________


قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
قديم منذ /04-17-2016   #2 (permalink)

غلآويشن
* مشـرفَ .. !
 
الصورة الرمزية غلآويشن

عُضويتيّ 6084
مُشآركاتيَ 8,553
تـَمَ شٌـكٌريَ 2317
شكَرتَ 2893
حلاُليٍ 5246



الأوسمة المركز الاول ف فعآلية عآلم الوآتس آب وسام الالفيه السابعه مميز بقسم الطبخ كنق ريلآكس ألمركز الثآني العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز القسم الرياضي المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام المركز الاول بـ مسابقة تصوير المركز الاول 



غلآويشن غير متواجد حالياً
افتراضي رد: اطعمة الاطفال الرضع


يعطيـك ألـف عافيــة علـى الطـرح ..
لا خـلا ولا عـدم مـن تميـز عطائـك ..







ځـڵےّ آڵڍنيآ معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-19-2016   #3 (permalink)

ځـڵےّ آڵڍنيآ
 
الصورة الرمزية ځـڵےّ آڵڍنيآ

عُضويتيّ 6114
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 22,857
تـَمَ شٌـكٌريَ 4762
شكَرتَ 4191
حلاُليٍ 535
آلدوُلة السعوديه
SMS في دروبڪ ألف كلمـہۧ شوق

مزآجي
9

MMS
5

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية من وحي الصوره كنق ريلاكس المركز الرابع المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر مميز القسم الرياضي 



ځـڵےّ آڵڍنيآ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: اطعمة الاطفال الرضع


-

يعطيك العافيه ع النصائح المهمه للاطفال
ماننحرم يارب







 توقيع : ځـڵےّ آڵڍنيآ




صبر جميلَ

وم حصل كآن : مكتوبَ =]
يآلله عسىآ مَ تكرههَ آلنفسسَ / خييره ):
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاطفال, الرضع, اطعمة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:27 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012