العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها





المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-02-2016
الصورة الرمزية حوور | محمد
حوور | محمد
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6067
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 17,031 [ + ]

حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان


زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان



تعرف ثمرة جوز الهند بفوائدها المتعددة و ذلك لاحتوائها على عدد من المركبات و العناصر الغذائية التي
يحتاج إليها الجسم و مؤخراً أشار خبراء التغذية أن زيت جوز الهند يحمي من الإصابة بالأمراض الخطيرة
كالقلب و السرطان كيف يمكن ذلك ..؟ هذا ما ستوضحه تفصيلاً السطور التالية لهذه المقالة .

ما هو زيت جوز الهند ..؟ هو أحد منتجات ثمرة جوز الهند “النارجيل ” يستخرج منها عبر تقشيرها حتى
الوصول إلى اللبن الوجود بداخلها ثم يوضع في إناء عميق لمدة يوم كامل و يتم تغطيته جيداً ثم يفصل
الزيت تلقائياً و يعرف برائحته و لونه و مذاقه الرائع و تعد الدهون مركب أساسي لهذه الثمرة و لكن
أجمع الأطباء أن هذه الدهون من النوع الآمن على صحة الإنسان الذي لا يتسبب في ارتفاع نسبة
الكوليسترول ففي حالة هضمها تمتصها القناة الهضمية ثم تصل للكبد و تستهلك كمصدر للطاقة يسهم
في تحسين القدرات الذهنية و تحد من الإصابة بنوبات الصرع .

الفوائد الصحية لزيت جوز الهند :
أولاً مكافحة الدهون و التخلص من الوزن الزائد : تناول هذا الزيت يسهم في زيادة حرق الطاقة و
بالتالي يزيد من حرق الدهون خاصةً المتراكمة في منطقة الخصر و تعمل على زيادة الشعور بالشبع مما يحد
من الإقبال على تناول الطعام .

ثانياً محاربة البكتيريا و الطفيليات : أكد الأطباء أن زيت جوز الهند يقاوم البكتيريا و الفيروسات و ذلك
لاحتوائه على نسبة 50% حتى 53 % من حمض اللوريك و هذا الحمض يوجد بلبن الثدي و ثبت
علمياً أنه يساعد الجسم على طرد البكتيريا و السموم و بعد أن يقوم الجسم بهضم زيت جوز الهند تنشأ
مادة تسمى ” أحادية الجليسرويد ” من أهم وظائفها مكافحة الطفيليات .

ثالثاً تحسين وظائف الدماغ و القدرات الذهنية : أوضح الأطباء أن إضافة زيت جوز الهند إلى الطعام
تتحول الأحماض الموجودة به إلى يتونات تستهلكها خلايا الدما للدماغ للحصول على الطاقة اللازمة لها
مما يحميها من الاضطرابات و الزهايمر .

رابعاً فوائد زيت جوز الهند للشعر و البشرة :
– يسهم زيت جوز الهند في ترطيب البشرة .
– يساعد زيت جوز الهند في ترطيب الشعر الجاف و علاج التجاعيد .
– يستخدم زيت جوز الهند لإزالة المكياج .
– يزيد من لمعان و نضارة البشرة و يؤخر ظهور التجاعيد بالوجه .

– يحمي زيت جوز الهند الشعر من الآثار الجانبية الناتجة لتعرضه لأشعة الشمس الضارة ، كما يمنع ظهور
القشر بفروة الرأس .

خامساً فوائد صحية أخرى لزيت جوز الهند :
– يسهم في تجديد طاقة الجسم لاحتوائه على ثلاثي الجلسريد .
– مفيد لمن يعاني من أمراض الكلى و المسالك البولية .
– يسهم في علاج داء الربو .
– يساعد مرضى الغدة الدرقية كونه ينشط عملية التمثيل الغذائي و يعمل على رفع معدل درجة حرارة
الجسم .
– يحد من اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة بالنسبة لمرضى القولون .

أخبار طبية .. زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان : أشارت خبيرة التغذية الفرنسية
كريستين كالفيه، بأهمية زيت جوز الهند و ذلك لأنه يقوي الأعصاب و يحد من تلف الخلايا العصبية مما
يحمي الإنسان من الإصابة بالشلل الرعاش و الزهايمر ،و الصداع النصفي ،و أضافت أنه يسهم في تقوية
جهاز المناعة لاحتوائه على مضادات أكسدة تحد من نمو و انتشار الخلايا السرطانية الخبيثة بالجسم ،و
يعمل على ضبط نسب ضغط الدم و الحد من ارتفاعه مما يعزز صحة الأوعية الدموية ،و يحد من الإصابة
بأمراض القلب الخطيرة ،و أوضحت كريستين أنه من الممكن التمتع بكافة فوائده الصحية من خلال
تناول ثلاث ملاعق يومياً منه و فيما يتعلق بزيادة الوزن أكدت أن الأحماض الدهنية المشبعة الموجودة به
لا تخزن في الجسم كباقي الأحماض الموجودة باللحوم و الألبان كونها تتحول سريعاً لطاقة .



Ajmal Ensanh معجب بهذا .
__________________


قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
قديم منذ /04-03-2016   #2 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,526
تـَمَ شٌـكٌريَ 3962
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان


طرح مميز ومفيد

يعطيك الف عآفيه حور ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-03-2016   #3 (permalink)

ځـڵےّ آڵڍنيآ
 
الصورة الرمزية ځـڵےّ آڵڍنيآ

عُضويتيّ 6114
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 22,845
تـَمَ شٌـكٌريَ 4668
شكَرتَ 4174
حلاُليٍ 535
آلدوُلة السعوديه
SMS في دروبڪ ألف كلمـہۧ شوق

مزآجي
9

MMS
5

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية من وحي الصوره كنق ريلاكس المركز الرابع المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر مميز القسم الرياضي 



ځـڵےّ آڵڍنيآ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان


طرح جميل ومعلومه جميله

يعطيك العافييية ي قمر







 توقيع : ځـڵےّ آڵڍنيآ




صبر جميلَ

وم حصل كآن : مكتوبَ =]
يآلله عسىآ مَ تكرههَ آلنفسسَ / خييره ):
  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-26-2016   #4 (permalink)

العطاء
* مشـرفَ .. !
 
الصورة الرمزية العطاء

عُضويتيّ 6437
مُشآركاتيَ 1,546
تـَمَ شٌـكٌريَ 304
شكَرتَ 12
حلاُليٍ 0



الأوسمة وسام الالفيه الاولى 



العطاء غير متواجد حالياً
افتراضي رد: زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان


بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
وكتب الله اجرك في عطتئك الدائم







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-21-2016   #5 (permalink)

нɪℓℓαℓɪ
 
الصورة الرمزية нɪℓℓαℓɪ

عُضويتيّ 6080
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 21,319
تـَمَ شٌـكٌريَ 6390
شكَرتَ 2061
حلاُليٍ 2521
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ twitter  youtube

مزآجي
9

MMS
9

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مميز القسم الاسلامي المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ كنق ريلآكس ألمركز الأول وسام مشاركه بـ مسابقة تصوير المركز الثاني العضو المميز خلال الاسبوع 



нɪℓℓαℓɪ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: زيت جوز الهند يحميك من أمراض القلب و السرطان



يعطيك الف عافيه ع الطرح المفيد

م ننحرم من جديدك الجميل والراقي


لك







 توقيع : нɪℓℓαℓɪ







أنا اللذي تضرب به امثال الاجيال

على البسيطه ماخذ العرض والطوول
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أمراض, السرطان, الهند, القلب, يخليك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:09 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012