العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 01-12-2016
الصورة الرمزية حوور | محمد
حوور | محمد
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6067
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 17,024 [ + ]

حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي فائدة المكسرات للقلب



فائدة المكسرات للقلب




بسم الله الرحمن الرحيم ” وهو الخلاق العليم ” صدق الله العظيم سبحان الذي خلقنا وأطعمنا وسقن
ا ووهب لنا كل ما في الكون لرفعتنا وعزتنا ومنفعتنا ولعل من أهم ما وهبته لنا الطبيعة الأطعمة التي
نحتاجها في غذائنا ومنها أيضاً ما نستفيد منه في وقايتنا من الأمراض وعلاجها ومن الأطعمة التي سوف
نتحدث عنها اليوم هى المكسرات والتي بجانب طعمها الذي لا يقاوم الا أنها تعتبر ذات فائدة قصوى
لجسم الأنسان وهذا ما تأكد بالنسب الدقيقة والنتائج الخاصة ببحث طبي مشترك بين أمريكا والصين
والذي وضح فائدة المكسرات بجميع أنواعها وانعكاس الفائدة على صحة الأنسان في وقايته من أمراض
القلب وسوف توضح هذه المقالة تفاصيل هذا البحث الطبي وأهمية المكسرات أيضاً بالنسبة لمرضى
السكر كما أشار الأسبانيون في دراسة أسبانية سابقة لهم وتفاصيل كل هذا في السطور التالية .


بحث طبي “أمريكي ،صيني ” يوضح فائدة المكسرات على صحة القلب: بين دولتين من أكثر الدول
تطوراً وتقدماً قام واحداً من الأبحاث الطبية الذي يفسر أهمية تناول الكسرات بأنواعها الفول السوداني
، البندق ، اللوز ، الكاجو على صحة الأنسان فقد كان بحث هؤلاء العلماء الصينيون والأمريكيون وراء
ما يساعد في الوقاية من أمراض القلب وبالفعل تمت تجربتهم بنجاح على مجموعة من المرضى والأصحاء
ومن خلال الفحص الطبي لهم تبين انه اذا تناول الفرد طبق من المكسرات سواء الفول السوداني ،البندق
، الجوز ، الكاجو ، يقلل من اصابته بأمراض القلب كالجلطات والأزمات القلبية وما يؤدي لذلك
كتصلب الشرايين وغير ذلك من العوامل التي من شأنها أن تؤدي للأصابة بأمراض القلب ولقد وضح
الباحثون الأمريكيون والصينيون ومن قبلهم باحثون أسبانيون أيضاً قدموا دراسة عن فائدة المكسرات
خاصة لمرضى السكر اذ تعمل المكسرات على الحد من آثار وتداعيات مرض السكر لانها تشعر المريض
بالشبع وعدم الحاجة الى الأكل بالنسب التي توصلوا اليها الأمريكيون والصينيون من خلال بحثهم حول
فائدة وأهمية المكسرات للقلب فصحروا من خلال نتائجهم أن نسبة 17%من أمراض القلب وكل ا
يؤذي القلب من الممكن أن يتجاوزه الأنسان من خلال تناول المكسرات بصفة دورية ومستمرة كما أن
نسبة 30% من حالات الوفيات من الممكن أن تتراجع وتنخفض اذا تبنى الأفراد سواء مرضى أو
أصحاء المكسرات يومياً وحول ما يقال أن المكسرات تسبب زيادة الوزن فهى ليست ضارة بالوزن

بالصورة التي يتخيلها الكثير حيث أن الدهون والأحماض التي تحتوي عليها يحتاج الجسم اليها فهى تحتوي
على مجموعة دهنية من الدهون الغير مشبعة والتي تعمل على امداد الجسم بمعادن وفيتامينات وهذه تعتب
ر تركيبة تتفاعل مع بعضها البعض وتقوم بخفض نسبة الكولستيرول في جسم الأنسان هكذا تكون هناك
فائدة بالغة للمكسرات سواء لمرضى السكر كما أشار الأسبانيون ، وبالنسبة لأمراض القلب كما أشار
البحث الأمريكي الصيني.


خلاصة الدراسة السابقة : المكسرات لها أهمية بالغة بالنسبة لصحة الأنسان كوقاية من أمراض القلب
وكعلاج أيضاً لأمراض القلب وأمراض أخرى مثل داء السكر ، لما تحتويه من عناصر وتشتمل عليه من
مركبات من شأنها أن تساعد في الشفاء والوقاية من الأمراض ولا تشكل خطر على الوزن لأن دهونها
دهون غير مشبعة كما أنها تعتبر مصدر من مصادر السعادة لبعض الناس لذلك فهى تعتبر مهدئ طبيعي
للأعصاب وتخفض من التوتر،و في النهاية كل ما وهبه الينا الله عزوجل نعمة وفضل نسأل الله عزوجل
أن يديمها ويحفظنا من الأمراض فهو وحده القادرعلى كل شئ .






سعوطآليي و Ajmal Ensanh معجبـون بهذا .
__________________


قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
قديم منذ /01-13-2016   #2 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,524
تـَمَ شٌـكٌريَ 3976
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فائدة المكسرات للقلب


لذيذه المكسرآت بس قليل آكلهآ

عوآفي ع الطرح المفيد







حوور | محمد معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-14-2016   #3 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فائدة المكسرات للقلب


فوائدها كثيرةة ،
والله ي اني ايام الدراسة مدمن
اللحين ماش







حوور | محمد معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-14-2016   #4 (permalink)

حوور | محمد
 
الصورة الرمزية حوور | محمد

عُضويتيّ 6067
مُشآركاتيَ 17,024
تـَمَ شٌـكٌريَ 6584
شكَرتَ 7875
حلاُليٍ 216

مزآجي
7


الأوسمة وسآم الألفيه 16 المركز الاول بفعاآلية اغلى شي عندك وسآم فعاآلية الرمزيآات المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الاول بفعالية الطبخ مميز بقسم بلاك بيري المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس مميز القسم الرياضي 



حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فائدة المكسرات للقلب


ــ

منوريين بتواجدكم







 توقيع : حوور | محمد



قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للقلب, المكسرات, فائدة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012