العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها





المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 01-05-2016
الصورة الرمزية سعوطآليي
سعوطآليي
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 SMS : || الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة
 My MMS
1
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 الجنس : man
 الدولة : السعوديه
 المشاركات : المشاركات 33,291 [ + ]
  : 8
  : canon
  : A.C Milan
  : Osn
facebook  flickr  twitter  youtube

سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي فوائد الحلبة المطحونة 2016 , الحلبة الحصى 2016 , اهمية شرب الحلبة 2016



فوائد الحلبة المطحونة-الحصى-فوائد الحلبة الخضراء-فوائد شرب الحلبة-بذور الحلبة






فوائد الحلبة المطحونة, ما هى فوائد الحلبة الحصى؟ فوائد شرب الحلبة, ما هى فوائد الحلبة الخضراء؟ ما هى فوائد بذور الحلبة

تعتبر الحلبة من النباتات ذات الفائدة العالية والتى تفيد كل من الشعر والبشرة سواء عن طريق الشرب أو عن طريق أستخدامها كزيت للدهان الموضوعى ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح معلومات بسيطة عن زيت الحلبة فوائده وأضراره
كيفية صنع زيت الحلبة؟

يتم استخدام المكونات الآتية:
1- 10 معلقة من بذور الحلبة
2- 10 ملاعق من زيت الزيتون البكر
3- ملعقة صغيرة من القرنفل
4- نصف عود قرفة
كيفية التحضير:
1- يتم تنقية بذور الحلبة بغسلها بالماء ثم تسخينها للتخلص من الماء والحصول على بذور نقية ثم ترك بذور الحلبة لتجف
2- يتم طحن البذور الجافة لعمل بودرة حبوب الحلبة مثل الدقيق
3- يتم تدفئة زيت الزيتون حتى يصبح دافىء
4- نضع القرنفل فى اناء مع زيت الزيتون مع نصف عود القرفة ونقلبهم
5- يتم وضع دقيق او بودرة الحلبة عليهم لعمل خليط
6- يتم وضع الخليط فى زجاجة غامقة وتترك اسبوعين
ملحوظة : من الأفضل شراء منتج زيت الحلبة
ويمكنم الآن استكمال قراءة فوائد الحلبة للبشرة والشعر والوجه
القيمة الغذائية للحلبة:

تحتوى الحلبة على كثير من الفيتامينات والمعادن التى تجعلها ذات فائدة عالية ومنها:
الفيتامينات: فوليت, نياسين, ريبوفلافين, ثيامين, بايريدوكسين, فيتامين أ وفيتامين سي
المعادن: كالسيوم, حديد, ماغنسيوم, سيلينيوم, زنك, منجنيز, فوسفور والنحاس
العناصر: بوتاسيوم وصوديوم
جدول السعرات الحرارية والقيمة الغذائية 100 جرام من الحلبة:

نوضح فى الجدول التالى توزيع العناصر الغذائية للحلبة
يحتوى 100 من الحلبة على 323 سعر حرارى (كالورى)


رد مع اقتباس
قديم منذ /01-06-2016   #2 (permalink)

حوور | محمد
 
الصورة الرمزية حوور | محمد

عُضويتيّ 6067
مُشآركاتيَ 17,005
تـَمَ شٌـكٌريَ 6567
شكَرتَ 7883
حلاُليٍ 216

مزآجي
7


الأوسمة وسآم الألفيه 16 المركز الاول بفعاآلية اغلى شي عندك وسآم فعاآلية الرمزيآات المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الاول بفعالية الطبخ مميز بقسم بلاك بيري المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس مميز القسم الرياضي 



حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الحلبة المطحونة 2016 , الحلبة الحصى 2016 , اهمية شرب الحلبة 2016


ــ


طططرح جميل
يعطيك العافيه يارب







 توقيع : حوور | محمد



قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-20-2016   #3 (permalink)

العطاء
* مشـرفَ .. !
 
الصورة الرمزية العطاء

عُضويتيّ 6437
مُشآركاتيَ 1,542
تـَمَ شٌـكٌريَ 305
شكَرتَ 12
حلاُليٍ 0



الأوسمة وسام الالفيه الاولى 



العطاء غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الحلبة المطحونة 2016 , الحلبة الحصى 2016 , اهمية شرب الحلبة 2016


بارك الله فيك
وننتظر جديدك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-20-2016   #4 (permalink)

النسائم
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية النسائم

عُضويتيّ 6488
مُشآركاتيَ 253
تـَمَ شٌـكٌريَ 10
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






النسائم غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الحلبة المطحونة 2016 , الحلبة الحصى 2016 , اهمية شرب الحلبة 2016


جزاك الله خير على الطرح الرائع







 توقيع : النسائم

اجمل هدايا / حينما نعلم اننا من اهل الجنان
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, المطحونة, الحلبة, الجسد, اهمية, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012