العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 12-09-2015
الصورة الرمزية سعوطآليي
سعوطآليي
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 SMS : || الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة
 My MMS
1
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 الجنس : man
 الدولة : السعوديه
 المشاركات : المشاركات 33,382 [ + ]
  : 8
  : canon
  : A.C Milan
  : Osn
facebook  flickr  twitter  youtube

سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي دورة كاملة للاسعافات الاولية لجميع انواع الاصابات اضخم شرح



الدورة الكاملة للإسعافات الأولية لجميع

أنواع الإصابات [ © ]

(في أضخم شرح على الشبكة)





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بكل أعضاء وزوار المنتدى الكرام



أقدم لكم هذه الدورة الكاملة للإسعافات الاولية، في اضخم شرح لها على الشبكة العنكبوتية
،حرصاً على أرواح المصابين وتقديم أفضل وسيلة للنجدة، ونشر التوعية بين الناس ، متمنياً لكم السلامة والعافية ..



و أبدأ بعرض محاور الإصابات على النحو التالي:


المحور الأول وهو ((المسح الاولي)):


تعـريف الإسعافات الأولية:
الإسعافات الأولية هى مجموعة الخطوات التى يتم عملها لتقديم الرعاية الفورية إلى المصاب قبل وصول الإسعاف أو المساعدة الطبية.



التقييم المبدئـى للمصاب ( المسح الأولى ):
هى الخطـوات التى تتبع لبدء إسعاف المصاب والتعرف على العوامل التى تهدد حياته .



قد يستغرق إجراء المسح الأولى عدة ثوانى ، ويشتمل على ثلاث خطوات :
* افحص Check :







* اتصل بالإسعاف: (( Call 999))
عند الاتصال بالإسعاف عليك أن تعطى المعلومات الآتية :
رقم التليفون الذى تتحدث منه .
مكان الحدث بالتحديد .
إسم المتحدث .
ما الذى حدث .
عدد المصابين وحالة كل منهم .
ما هى المساعدة التى قدمت لهم .
* انتبه :
- لا تغلق الخط قبل أن ينتهى متلقى البلاغ من إستكمال المعلومات .
- عندما يصل رجال الإسعاف تعاون معهم ولا تحاول أن تتدخل فى عملهم فهم مدربون جيدًا على التعامل مع المواقف الطارئة .



* اعتنى care :
تقييم المصاب A.B.C.D.E وذلك يعني:
فتح الممر الهوائى Airway
التنفـس Breathing
الـدورة الـدمـويـة (النبض) Circulation
الاعـاقـة Disability
كشف الإصابات الغير مرئية. Exposure



فتح الممر الهوائى Airway






التنفـس Breathing






الـدورة الـدمـويـة (النبض) Circulation






الاعـاقـة Disability
وانواعها : ذهنية (متغير في درجة الوعي).
جسدية(صعوبة تحريك العضو).



كشف الإصابات الغير مرئية. Exposure






فحص مصاب واعي








المحور الثاني: وهو ((الأزمة القلبية)) :
إن النوبـة القلبيـة تحدث غالبًا نتيجة لحدوث جلطة أو ضيق شديد بأحد الشرايين التى تغذى عضلة القلب بالدم .
ومن الممكن أن تحدث لأول مرة أو تكون متكررة لعدة مرات .







العـلامـات والأعـراض :
1- آلام حادة وضاغطة فى منتصف الصدر وراء عظمة القص .
2- قد يتشعب الألم إلى أحد الكتفين أو كليهما، وكذلك الإبط والسطح الداخلى لأحد الذراعين أو كليهما حتى الإصبع الخنصر والبنصر من اليد التى يتفرع لها الألم .
3- قد يصعد الألم حتى الرقبة والفك السفلى .
4- قد يحدث الألم بين عظمتى اللوح بظهر المصاب .
5- قد يشعر المصاب بآلام عسر الهضم فى المعدة .
6- قد يكون المصاب شاحبًا والشفتان والأظافر بهما زرقة واضحة .







الشعـور بالأتـى :
1ـ قصور التنفس وعـرق بارد .
2 ـ زيادة فى سرعة النبض .
3 ـ الانهـاك الشـديـد .
4 ـ اقـتراب لحظة الموت .



الإسعافات الأولية للأزمة القلبية:
ممنوع منعًا باتًا أن يتحرك مصاب الأزمة القلبية ولو بضعة خطوات إلى عربة الإسعاف أو أى مكان أخر .
ممنوع إعطاء أى سوائل أو رش مياه على وجه أى مصاب فاقد الوعى .



المحور الثالث: وهو ((الاختناق)): ويتم الاسعاف بطريقة "هايمليك "


ا) أ- للبالغ الواعي على النحو التالي:






ب- للبالغ فاقد الوعى على النحو التالي:






(2أ- للطفل الواعي على النحو التالي:






ب- للطفل فاقد الوعي على النحو التالي:






رد مع اقتباس
قديم منذ /12-09-2015   #2 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: دورة كاملة للاسعافات الاولية لجميع انواع الاصابات اضخم شرح




3) للرضيع على النحو التالي:












المحور الرابع: وهو ((إنعـاش القلب))
((C.P.R. (( Pulmonary Cardio resuscitation


تعريف توقف القلب المفاجئ :
هو توقف الدورة الدموية والجهاز التنفسى عن العمل .


أسباب توقف القلب المفاجئ :
- حالات مرضية بالقلب مثل : الأزمات القلبية .
- الصـدمـة الكهـربائية .
- الجـرعـات الـزائـدة من الأدوية .
- الإصـابات التى تنتج عـن الحـوادث الخطـيرة .
- الحساسية الشديدة .
- الاختناق .
- الغـرق .


* علامات توقف القلب المفاجئ:
- فقدان الوعى .
- توقف التنفس .
- توقف النبض .


الخطوات التى يتم بواسطتها إنعاش مصاب بالغ:






الخطوات التى يتم بواسطتها إنعاش طفل:






الخطوات التى يتم بواسطتها إنعاش رضيع:












  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-09-2015   #3 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: دورة كاملة للاسعافات الاولية لجميع انواع الاصابات اضخم شرح


متى يتم التوقف عن عملية الإنعاش؟
- عندما يعود التنفس والنبض .

- عندما يحضر الفريق الطبى للإسعاف أو تواجد جهاز صدمات القلب .
- الإرهاق الشديد للمسعف .




المحور الخامس: وهو ((الغرق)):
* ارفع رأس الشخص الغريق فوق مستوى الماء وانقله إلى منطقة آمنة .
* إذا كان الشخص فاقد الوعى قم بالخطوات الآتية:
ـ نظف مجرى الممرات الهوائية .
ـ افتح مجرى الممرات الهوائية .
ـ إذا كان الشخص يتنفس فضعه فى وضع الإفاقة .
ـ إذا لم يكن الشخص يتنفس فابدأ عملية إنعاش القلب والتنفس .



* فى حالة استرداد الغريق لوعيه فمن الممكن أن يتقيأ ، وفى هذه الحالة ضعه فى وضع الإفاقة حتى لا يدخل الماء الذى يتقيؤه إلى الرئتين .
* إنقل الشخص الغـريـق إلى أحد المراكز الطبية فوراً .



تعليمات هامة:
* لا تحاول إضاعة الوقت فى طرد المياه من الرئتين .
* ابدأ على الفور فى عمل التنفس الصناعى أو تدليك القلب إذا لزم
الأمر .






المحور السادس: وهو ((الجروح والنزيف)):


تعريف النزيف :
هو فقد الجسم لكمية كبيرة من الدم خارج الأوعية الدموية .



أسباب النزيف:
- أمـراض الـدم مثل نقـص العـوامل التى تساعد على التجلط .
- نتيجة انفجار وعاء دموى مثل حالات النزيف من قرحة الاثنى عشر ، الدرن الرئوى ، دوالى المرىء … الخ .
- أثناء أو بعد العمليات الجراحية .
- الجـروح والإصابات .



مضاعفات النزيف:
- فقد الدم .
- الصدمة .
- الألم .
- التلوث الميكروبى .
(( فقد كمية كبيرة من الدم + حدوث تلوث + الصدمة = الـــوفـــــاة ))



انواع النزيف:
- نــزيف خـارجـى :
هـو عبارة عن فقد الدم عن طريق جـرح الجلد .
- نــزيف داخـلـى .
- نزيف يخرج من إحدي فتحات الجسم.



تعريف الجرح:
هـو تمزق فى أنسجة الجسم .



وتنقسم الجروح الى :
- جروح مغلقة : حيث يبقى الجلد سليما ، ويحدث القطع فى الأنسجة تحت الجلد .
- جروح مفتوحة : هى الجروح التى يظهر بها قطع فى الجلد ، والجروح المفتوحة عادة ما تكون مصحوبة بنزيف خارجى .



الجروح المغلقة :






تحدث معظم الجروح المغلقة أو الكدمات نتيجة الاصطدام بآلة صلبة غير حادة .
ويبقى الجلد سليما أو قد يكون الضرر بسيطا للجلد ، لكن الأنسجة تحت الجلد قد تكون إصابتها شديدة .
وقد يحدث نزيف فى الأوعية الدموية تحت الجلد ونجد المصاب يشكو من ألم ونرى ورمًا وتلونًا فى الأنسجة الرخوة .



يتم الإسعاف حسباً للخطوات التالية:
* أرفع الذراع أو الساق المصابة بالجـروح .
* ضع كمادات ثلج أو ماء بارد على منطقة الإصابة .
* افحص المصاب جيدًا باحثًا عن كسور وإصابات .
* إذا اشتبهت فى إصابة أحد الأعضاء الداخلية يرسل المصاب فورًا للعرض على الطبيب .



أنواع الجروح المفتوحة وأسبابها


السحجات:






وهى مجرد كشط الجلد مثل الخدوش البسيطة أو الاحتكاك بأجسام مثل الأرض وتحدث فى الأطفال غالبا من السقوط على الأرض .
لا يزيد النزيف المحتمل فى هذه الحالات عن تسرب بسيط للدم من الشعيرات الدموية ، ولكن احتمال التلوث موجود ، إذ قد يجد الغبار والبكتيريا طريقهما إلى الأنسجة المفتوحة .



ويتم الاسعاف بالطرق الاتية:
* اغسل الجـرح جيدًا بالماء البارد والصابون ويمكن أن يطهر بمحلول مطهر مثل البيتادين .
* يمكن تركه بدون غطاء ، وإذا أحتاج الأمر يمكن تغطيته بمشمع لاصق بعد وضع قطعة صغيرة من الشاش .
* تأكد أن النزيف توقف .
* أبحث عن أى إصابات أخرى فى أماكن أخرى .



الجروح القطعية:
هى جـروح يحدث فيها قطع للأنسجة وعادة ما تكون منتظمة الحواف وتسببها الأجسام الحادة مثل السكاكين وقطع الزجاج ويكثر النزيف من هذه الجـروح .








  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-09-2015   #4 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: دورة كاملة للاسعافات الاولية لجميع انواع الاصابات اضخم شرح


كيفية ايقاف النزيف:






ملاحظات مهمة :
* فى حالة وضع رباط ضاغط على أحد الأطراف تأكد دائما أن أصابع اليدين والقدمين دافئة ويمكن للمصاب تحريكهما .
* إذا وجدت أصابع الأطراف آخذة فى البرودة فخفف من شدة الرباط لتسمح بسريان الدم فى الأطراف وأنقل المصاب إلى المستشفى فورًا .



الجـروح الـنزعيـة :
وهي جروح يحدث فيها انفصال أو تمزق جزء من أنسجة جسم المصاب كانتزاع الإصبع أو طرف الأذن أو أحد أطراف الجسم .. وتحدث عادة نتيجة لعض الحيوانات أو الإصابات من الحوادث والآلات والمفرقعات ، ويعقبها عادة نزيف شديد .


ويتم الاسعافات حسب التالي:
* ضع الجسم ال***** (إذا أمكن) فى كيس به محلول ملح (وتحصل عليه من الصيدلية) أو ضعه فى أى كيس نظيف تجده .
* ثم يوضع هذا الكيس فى كيس آخـر مملوء بالثلج
* يتم نقل المصاب والجزء ال***** إلى أقرب مستشفى (كبير) فورًا.
ولذلك لأنة من الممكن لبعض الجراحين إعادة الجزء ال***** إلى مكانه فى الجسم.



الجروح الوخذية أو النافذة :






* وهى جروح تتسبب من أجسام مدببة مثل : المسامير والشظايا ، قد تصل هذه الجروح إلى مسافة عميقة داخل الأنسجة ، ولا يبدو منها نزيف خارجى ظاهر . ولكن الجسم المدبب قد يخترق الأنسجة إلى عمق كبير فيصيب الأحشاء والأعضاء فيسبب نزيفًا داخليًّا
* وهذه الجروح من أكثر الجروح احتمالا للتلوث لعمقها وقلة نزيفها الخارجى وهناك احتمال كبير لنشاط ميكروب التيتانوس .



اسعاف الجروح الوخذية:






يتم ثبيت الجزء المغروز داخل الجسم وذلك لمنع :
ـ دخول الهواء .
ـ تلوث الجرح .
ـ ازدياد النزيف .
ـ تهتك الجرح .



النزيف الداخلي:
يمكن أن يخرج الدم من داخل الجسم إلى الخارج عن طريق الفتحات الطبيعية مثل :
1. الأنف أوالأذن
2. المعدة ( القىء الدموي ) .
3. مجرى البول .
4. الشرج .
5. المهبل .
وهناك حالات أخرى يحدث فيها النزيف الداخلى ولا يخرج الدم من جسم الانسان .



اسعاف النزيف الأنفي:






* اطلب من المصاب أن يجلس ويميل رأسه إلى الأمام حتى تلمس الصدر ويحاول ألا يبلع الدم لأن بلع الدم سيصيبه بالغثيان .
* ضم فتحتى الأنف بالضغط بين الإبهام والسبابة فوق موضع النزيف لمدة 10 دقائق مع فتح الفم للتنفس أثناء الضغط ويمكن وضع كمادات ثلج فوق قنطرة الأنف .
* اجعله يتخلص من الدم المتراكم فى الحلق .
* بعد توقف الدم أشرح للمصاب أهمية عدم التنخم أو التنفس من الأنف .
* إذا لم يتوقف النزيف خلال نصف ساعة ينقل المصاب إلى مركز طبى .



اسعاف النزيف الأذني:






* اطلب من المصاب أن يجلس أو يرقد على ظهره مع ثنى الرأس بحيث تكون الأذن التى تنزف فى الوضع السفلى .
* ضع غيارًا نظيفًا على الأذن المصابة واربطه برباط خفيف .
* لا تضع فى داخل الأذن أى غيار .
* انقل المصاب إلى مركز طبى .



اسعاف نزيف المعدة :





* وضع كيس ثلج على بطن المصاب .
* وضع المصاب فى وضع الصدمة .
* تدفئة المصاب .
* استدعاء الإسعاف فورًا .
* ملاحظة أعراض الصدمة .



اسعاف النزيف المهبلي:
* ارفع منطقة الحوض بوضع وسادة .
* عمل كمادات باردة على البطن .
* ضم الفخذين جيدًا بدلا من الضغط المباشر .



علامات دالة على خطورة النزيف:
*استمرار النزيف بكمية كبيرة بالرغم من الضغط على مكان النزيف لمدة لا تقل عن 15 دقيقة .
*حدوث ألم شديد .
*نزيف من مهبل السيدة الحامل أو ما بعد الولادة .
*خروج دم من فتحات بجسم الإنسان .
*حدوث صدمة .









  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-09-2015   #5 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: دورة كاملة للاسعافات الاولية لجميع انواع الاصابات اضخم شرح


المحور السابع: وهو ((الحروق)) :
هى الإصابات الناتجة عن التعرض إلى :
* مؤثر خارجى شديد الحرارة .
* مواد كيماوية كاوية .
* اللهب المباشر .
* الإشعاعات .




درجات الحروق:


حــرق من الدرجة الأولى يؤدى إلى:





ــ احمـرار الجلـــد
ــ ورم خـفيــف
ــ الشعــور بالألــم




حــرق من الدرجة الثانية يؤدى إلى :





ــ ظهــور فقـاقيــع
ــ ورم ظــاهــر
ــ شعــور بألــم شــديــد
ــ احمــرار خـفـيــف



حـرق من الدرجة الثالثة يؤدى إلى :





ــ فقد المصاب الإحساس بالألم فى المنطقة المحترقة نتيجة تلف الأعصاب الحسية .
ــ تفحـم الجـلد .




الهـدف من إسعـاف الحـروق :
- منـع التلـوث
- تخفيف الألـم
- إسعـاف الصدمـة




أولا : الإسعافات الأولية للحروق البسيطة :






- انقل المصاب بسرعة بعيدًا عن الحريق .
- انزع الساعة أو أى مصوغات أو حُلِىّ .
- اغمس الجزء المحترق فى ماء بارد لمدة 10دقائق أو لحين اختفاء الألم .
- ضع غيارًا نظيفًا فوق الجزء المحترق .




تعليمات هامة:
- لا تنزع أى شىء ملتصق بالجزء المحترق .
- لا تضع أى شىء على الجزء المحترق .
- لا تضع قطنًا طبيًّا فوق الحرق مباشرة .
- لا تضع مشمعًا لاصقًًا لربط الغيار فوق الجزء المحترق .
- لا تقم بفقع الفقاقيع الناتجة عن الحرق .




ثانياً : الإسعافات الأولية للحروق الكبيرة :






- اذا كانت ملابس المصاب مشتعلة بالنيران ، ضع المصاب على الأرض مستلقيًّا على ظهره ، وغط المصاب ببطانية أو سجادة أو اغمره بالماء إن وجد .
- قم بفتح المجرى الهوائى وتأمين التنفس .
- غط الجزء المحترق كله بغيار أو ملابس نظيفة منعًا للتلوث .
- اعط المصاب رشفات من الماء .
- انقل المصاب الى مركز طبى لتقديم الرعاية الطبية .




ثالثاً : الإسعافات الأولية للحروق الكيماوية:






- انزع ملابس الشخص المصاب فوراً .
- اغسل الجسم بماء غزير لمدة 30 دقيقة .
- فى حالة إصابة العين تغسل بالماء جيداً .
- غط المصاب بملاءة نظيفة .
- اطلب الإسعاف فوراً .




رابعاً: الإسعافات الأولية للحروق الكهربائية:






- افصل التيار الكهربائى فوراً قبل لمس المصاب .
- تأكد أن المصاب يتنفس وأن قلبه مازال ينبض وذلك بإحساس النبض .
- ابدأ فوراً فى عملية الإنعاش للقلب والتنفس إذا لزم الأمر .
- غط المريض ببطانية نظيفة .
- اطلب المساعدة فوراً .




علامات تدل على خطورة الحروق :
- زيادة مساحة الجزء المحترق عن 20 % ******** و 10% للأطفال من مساحة الجسم .
- احتراق الوجه أو الرقبة أو اليدين أو الصدر أو القدمين أو منطقة الأعضاء التناسلية .
- حدوث تدهور فى درجة وعى المصاب .





المحور الثامن: وهو ((الكسور)):


إصابات العظام والعضلات
وتنقسم إلى أربعة أنواع هى:
- الكسور: وهى نوعان : مغلقة ومفتوحة .
- الجَزع .
- الخَلع .
- التمزق العضلى .



الكسور المغلقة :
هى كسـور غـير مصحـوبة بجـرح مفتـوح على سطـح الجلد.











  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للاسعافات, لجميع, الاصابات, الاولية, انواع, اضخم, دورة, كاملة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:53 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012