العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 11-29-2015
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh
Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6064
 تاريخ التسجيل : Aug 2015
 المشاركات : المشاركات 11,524 [ + ]

Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
R127 فوائد الزهرة (القرنبيط ) أو مايسمى الشفلور ~







اهم فوائد زهرة القرنبيط ( الشفلور )

يحتوي كل 100غ من القرنبيط 25 سعرا حراريا

وهي نبتة غنية بالمواد الكبريتية.

تعرف أيضاً باسم القرنبيط، الزهرة أو الشفلور.


قال عنه أطباء العرب:


إنه يقتل الدود، ويفجر الأورام، ولحم الجروح، وينفى السدود،

والطحال، والكبد، والحصى، ورماده يذهب القلاع والحفر.

بالعسل يزيل البحة، وسائر الآثار طلاء، ويسهل اللزوجات شرباً

وماؤه يعيد الصوت بعد انقطاعه، وكذا إن عقد بالسكر واستعمل.

والبرى منه يمنع السموم.


يقول علماء التغذية:


إن القرنبيط من أكثر الخضروات احتواءا على مادة الفوسفورية

فهو لذلك مقو للبنيه لان الفوسفور من أخص مركباتها.

وذكر بعض العلماء أنه من الخضروات التي تحلل حمض البوليك

ونصح بأكله لهذا السبب.

يحتوى القرنبيط على مركباته تقي من سرطان الأمعاء

وهي مركبات تتكون عن طريق مضغ القرنبيط .

المعادن التي تعزز السائل المنوي.

فيتامين أ المفيد للعيون العظام والأسنان.

مادة الديندوليلمثين التي تقف في وجه نمو خلايا سرطان الثدي.

نسبة عالية من الألياف التي تساعد على بناء أمعاء صحية.

مادة الجلاكتوز التي تمنع التركيبات المسببة لمرض سرطان القولون.

مادة الجلوكورافانين التي تبعد امراض القلب.

مادة إندول ثري كاربينول التي توقف اصابة خلايا غدة

البروستات بالسرطان.

الكالسيوم المهم للعظام والأسنان.


فوائد القرنبيط

يساعد في تخليص الجسم من السّموم

يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين

يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع

يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدم

يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة

يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدم

يعتقد انه يقاوم أمراض السرطان

طريقة تناول القرنبيط

يمكن أن يؤكل القرنبيط مشوي، مسلوق، مقلي أو حتى نيّء.

القرنبيط ثقيل على المعدة خاصة المصنوع منه بالبيض والمقلى

لذا ينصح ضعاف المعدة بعدم تناولهه

وأيضا يقوم بتثبيط عمل الغده الدرقية.


.,


سعوطآليي معجب بهذا .
رد مع اقتباس
قديم منذ /11-30-2015   #2 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الزهرة (القرنبيط ) أو مايسمى الشفلور ~


طعمه وهو مسلوق مع شوي ملح لزيز
تسلم اناملك على الطرح البطل







Ajmal Ensanh معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-30-2015   #3 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,524
تـَمَ شٌـكٌريَ 3976
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الزهرة (القرنبيط ) أو مايسمى الشفلور ~


الله يسلمك .. نورت







  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-02-2015   #4 (permalink)

حوور | محمد
 
الصورة الرمزية حوور | محمد

عُضويتيّ 6067
مُشآركاتيَ 17,024
تـَمَ شٌـكٌريَ 6584
شكَرتَ 7875
حلاُليٍ 216

مزآجي
7


الأوسمة وسآم الألفيه 16 المركز الاول بفعاآلية اغلى شي عندك وسآم فعاآلية الرمزيآات المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الاول بفعالية الطبخ مميز بقسم بلاك بيري المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس مميز القسم الرياضي 



حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد الزهرة (القرنبيط ) أو مايسمى الشفلور ~


--


قريت اسسمه واشتهيته هههههههههه
كل الشكر لك ع المعلومات







 توقيع : حوور | محمد



قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
(القرنبيط, مايسمى, الشفلور, الزهرة, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:16 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012