العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 11-26-2015
الصورة الرمزية حوور | محمد
حوور | محمد
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6067
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 17,024 [ + ]

حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي اسباب حدوث سواد تحت العين واهم طرق العلاج المناسب




اسباب حدوث سواد تحت العين واهم طرق العلاج المناسب



تعد الهالات السوداء تحت العينين مشكلة الكثيرين ، فهي تقلل من الشكل الجمالي للوجه و تتسبب في
الحرج الشديد و تظهر الوجه في حالة من التعب و الإعياء ، و من الامور الصعبة جدًا التخلص منها لأنها غالبًا
تكون لسبب معين كمشكلات في وظائف و اعضاء الجسم الداخلية بالتالي لابد من حلل المشكلة من اجل
إزالة اعراضها ، و الهالات السوداء تحت العينين تكون عبارة عن مساحة صغيرة بلون يميل إلى اللون الأسود
و يختلف في درجاته من بشرة إلى بشرة أخرى تحت جفن العين السفلي تكون المنطقة اغمق بكثير
من باقي اجزاء الوجه بالطبع لظهور مثل تلك الهالات السوداء اسباب كثيرة بعضها يرجع اعراض لعدد
من الامراض و البعض الأخر عرض في حد ذاته و هذا ما سوف نتعرف عليه في السطور المقبلة

اسباب سواد تحت العين :
ظهور الهالات السوداء في محيطين العين يعني احتمالية التعرض لعدد من الاعراض التالية :

أولًا متلازمة ما قبل الطمث : بعض الفتيات بمجرد قرب موعد الدورة الشهرية لديهن تبدأ الهالات السوداء
بالظهور بأيام قليلة و يسمى ذلك متلازمة قبل الحيض التي تحدث نتيجة لتغيرات الهرمونية في
جسد السيده او الفتاة و يكون من اهم اعراضها مشاكل في النوم و آلام البطن و تغييرات في الشهية
بالإضافة للأرق نتيجة قلة النوم ينتج عنها الهالات السوداء لذلك يفضل التخفيف من كمية الأملاح المتناولة
و الحرص على شرب الشاي الأخضر و القرفة و الكربوهيدرات و بعض
الاعشاب المهدئة و المساعدة على الاسترخاء من اجل النوم و منع الاعراض .

ثانيًا عامل الوراثة : يلعب عامل الوراثة دورًا كبيرًا في ظهور الهالات السوداء و لكن في تلك الحالة
لا يوجد اي علاجات سوى مستحضرات التجميل لإخفاء السواد ليس اكثر هناك بعض مستحضرات
التجميل العضوية تأتي بنتيجة مع الوقت أو القيام بعمليات الليزر و لكنها تكون مكلفة جدًا .

ثالثًا احتقان الأنف : احتقان الانف بطبيعته يؤثر على الأوعية الدموية للعينين مما يجعلهم اكثر
اتساعًا او احتقان و يترتب على ذلك ظهور الهالات السوداء لهذا عند حدوث الاحتقان
لابد من معالجته اولًا قبل البدء بعلاج سواد العينين .

رابعًا مرض الأنيميا (فقر الدم ) : نقص الحديد من اكثر المشاكل التي يتعرض لها اي شخص خطورة ،
لأنه يؤثر بالسلب ليس على الصحة العامة بل على مظهر الجلد و الوجه و حيوية و نشاط الجسم
و يؤدي إلى شحوب الوجه و ظهور الهالات السوداء و الدوخة و صعوبة التنفس و غيرها من الاعراض
المؤلمة لذلك يوصى بعلاج حالة فقر الدم اولًا بتناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الكبد
و اللحم الاحمر و الخضروات الورقية كالسبانخ و التفاح الاخضر و الاسماك
و العناية بالتغذية العامة للجسم .

خامسًا تمدد الأوعية الدموية : اذا كنت ممن يعانون من امراض بالأوعية الدموية فهي بالطبع
تؤدي إلى ظهور سواد العينين لذلك النوم على وسادة مرتفعة قليلًا مع الكمادات الباردة على
العينين في الصباح لمدة 5 دقائق لانها تساعد على انقباض الأوعية الدموية .

سادسًا قلة النوم و الإجهاد : عدم الحصول على فترات النوم الكافية من 6 إلى 8 ساعات يوميًا تؤدي
إلى ظهور علامات الاجهاد على الوجه متمثلة في الهالات السوداء
لذلك الحرص على النوم الصحي لان يزيد من جمالك .

سابعًا التعرض لأشعة الشمس المباشرة : تؤثر اشعة الشمس المباشرة على الجلد خصوصًا اسفل
العينين لأنه شديد الحساسية لذلك عليك الحرص على لبس نظارات الشمس و استعمال
كريمات الوقاية من اشعة الشمس .

ثامنًا التدخين : يعمل التدخين على انقباض الأوعية الدموية فيقلل من امداد الدم بالأوكسجين اللازم ،
بالإضافة إلى ان مادة النيكوتين الموجودة بالسجائر تتسبب في تغير لون الجلد و تعمل على الشي
خوخة المبكرة بالإضافة إلى ان تناول الكحوليات يعطي نفس النتيجة و يؤثوا بالسلب على وظائف
القلب و يقلل من الاوكسجين الواصل للجلد مما يتسبب في تغير لونه .

تاسعًا شاشات الكمبيوتر و الجوال : اليوم الجميع يستعمل الحاسب الآلي و الجوال بشكل مفرط
مما ينتج معه ظهور الهالات السوداء في محيط العينين لذلك لابد من استخدام فلتر
واقي للشاشة مع اراحة العين فترة بعد فترة .

عاشرًا مشاكل الغدة الكظرية : تعتبر الغدة الكظرية من الغدد الصماء التي تقوم بإفراز هرمون الكورتيزون
و عند حدوث أي خلل في تلك الغدة ينتج معه التوتر و الضغط العصبي و الإرهاق و انتفاخ العينين
و الهالات السوداء يمكن التغلب على ذلك بتناول كميات من الماء و
تناول السكريات مع البعد عن تناول الكافيين .

الحادي عشر الشيخوخة : التقدم بالعمر يزيد من سمك الجلد لذلك فتصبح الاوعية الدموية اسفل العينين
اكثر وضوحًا بسبب السواد لذلك الحرص على تناول الغذاء الصحي و تعويض الجسم بالعناصر الغذائية
من بروتينات و كربوهيدات و معادن و فيتامينات

ثانيًا طرق العلاج المناسبة لمشاكل سواد تحت العين :
هناك العديد من الطرق الكثيرة التي يلجأ إليها البعض مثل الطرق السريعة و تكون مجرد اخفاء للعيوب
و ليست علاج أو بعض مستحضرات التجميل للعلاج و تكون تحت اشراف طبي و هناك ايضًا عمليات
الليزر و لكنها مكلفة و عالية الثمن و لكن انسب علاج للقضاء على الهالات
هو معالجة سبب ظهورها منذ البداية

الطرق المنزلية لعلاج الهالات السوداء :
اولًا : شرائح الخيار بها مادة فعالة لإزالة الاسمرار و البقع الغامقة و حروق الشمس .
ثانيًا : كمادات المياه الباردة لأنها تساعد على انقبا الاوعية الدموية .
ثالثًا : شرائح البطاطس عليك باستخدام قطنه مبللة بشرائح
البطاطس المهروسة ووضعها بالثلاجة لمدة ساعة ثم وضعها على العينين .
رابعًا : اوراق النعناع الطازجة المطحونة ووضعها على محيط العينين او زيت الخروع أو زيت اللوز قبل النوم .
خامسًا : في حالات وجود انتفاخات عليك عمل كمادات الشاي الباردة على محيط العين .
سادسًا : النوم الكافي و مع منع التوتر و الإجهاد .
سابعًا : الاهتمام بالطعام الصحي و التغذية المناسبة و البعد عن حميات الرجيم مجهولة المصدر .
ثامنًا : مراجعة الطبيب بشكل دوري و عمل التحاليل اللازمة من وقت لأخر


سعوطآليي و Ajmal Ensanh معجبـون بهذا .
__________________


قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
قديم منذ /11-27-2015   #2 (permalink)

ځـڵےّ آڵڍنيآ
 
الصورة الرمزية ځـڵےّ آڵڍنيآ

عُضويتيّ 6114
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 22,857
تـَمَ شٌـكٌريَ 4762
شكَرتَ 4191
حلاُليٍ 535
آلدوُلة السعوديه
SMS في دروبڪ ألف كلمـہۧ شوق

مزآجي
9

MMS
5

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية من وحي الصوره كنق ريلاكس المركز الرابع المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر مميز القسم الرياضي 



ځـڵےّ آڵڍنيآ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: اسباب حدوث سواد تحت العين واهم طرق العلاج المناسب





يـَہعطيكـَہ آلـَہعآفيهـَہ على الطرح
مآننحرمـَ جديدكككـَہ ي عسسلً







 توقيع : ځـڵےّ آڵڍنيآ




صبر جميلَ

وم حصل كآن : مكتوبَ =]
يآلله عسىآ مَ تكرههَ آلنفسسَ / خييره ):
  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-27-2015   #3 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: اسباب حدوث سواد تحت العين واهم طرق العلاج المناسب


حتى عند الشباب يطلع السواد ،
بسبب السهر وقلةة النوم







  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-29-2015   #4 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,524
تـَمَ شٌـكٌريَ 3976
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: اسباب حدوث سواد تحت العين واهم طرق العلاج المناسب


الله المعين ..

النوم ملخبط ومقابلين اللاب والجوال ع طوول هههههههه

يسسسلموو ع الطرح المهم والمفيد







  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المناسب, العلاج, العين, اسباب, يخنة, زواج, واهم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:12 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012