العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 10-31-2015
.•  ɑ̋ɺgшc
مطرود ≈
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6069
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 2,895 [ + ]

.•  ɑ̋ɺgшc غير متواجد حالياً
افتراضي طريقة سريعة لتبييض الأسنان




الأسنان الناصعة، مثل الشعر الطويل والناعم، فهي رغبة الكثير من الناس في عالمنا اليوم، حيث إنّ الأمريكيين ينفقون أكثر من 1.4 بليون دولار لمنتجات تبييض الأسنان كل عام، وهذا مبلغ كبير من المال فقط للحصول على أسنان مختلفة، والآن يمكنك استعادة بياض أسنانك بشكل طبيعي ودون الحاجة للأطباء. هناك العديد من العوامل التي تلعب دوراً في إصفرار الأسنان، بما في ذلك الوراثة، وأنوع الطعام والشراب الذي تستهلكه، وكيفية محافظتك على نظافة الفم.

وهناك ثلاث طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل نذكر أهمّها هنا: صودا الخبز وعصير الليمون: والاسم العلمي والمعروف لها هو بيكربونات الصوديوم، والتي تساعد في استعادة بياض الأسنان، ولتحضير هذه الوصفة ستحتاج إلى: عدّة ملاعق صغيرة من صودا الخبز. ما يكفي من عصير الليمون أو الماء لصنع المعجون. فرشاة أسنان.
الطريقة: خلط عدّة ملاعق من صودا الخبز مع ما يكفي من عصير الليمون أو الماء لتكوين خليط أو معجون، ثمّ امسح أسنانك واللعاب الزائد بواسطة منشفة ورقية، وضع كمّية جيّدة من الخليط على فرشاة الأسنان وحركها، ثمّ اترك الخليط لمدّة دقيقة ثم اغسله، وذلك لتجنب الأحماض التي تؤثّر على الأسنان، لكن إذا كنت تستخدم الماء بدلاً من عصير الليمون يمكنك ترك الخليط على الأسنان لمدّة ثلاث دقائق أو أكتر.

الفراولة والملح وصودا الخبز: تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين (C)، والذي يساعد في تحطيم الطبقة التي تجعل أسنانك صفراء، كما أنّ لديها إنزيم يسمّى حمض الماليك والذي يساعد على إزالة البقع السطحية، ويلعب الملح جزءاً هاماً في تبييض الأسنان، وصودا الخبز هو لمسة إضافية يمكنك الاستغناء عنها إذا كنت تفضل ذلك، ولكن للحصول على نتيجة أفضل ضع القليل منها، ولعمل الخلطة ستحتاج إلى: ثلاث حبات من الفراولة كبيرة الحجم. القليل من الملح. *نصف ملعقة من صودا الخبز. الطريقة: اهرس الفراولة إلى أجزاء، ثم ضع القليل من الملح ونصف معلقة صودا الخبز، وامسح أسنانك واللعاب الزائد بواسطة منشفة ورقية، ثمّ ضع الخليط على على فرشاة الأسنان وافرك أسنانك، واترك الخليط لمدة خمس دقائق، ثم اغسله، افعل هذه الطريقة مساءً.
زيت جوز الهند: أعلم أن هذا شيء جنوني، ولكن غسل أسنانك بجوز الهند هو علاج قديم وفريد من نوعه حيث كان الناس يستعينون به لتبييض الأسنان، فهو لا يجعل الأسنان بيضاء ناصعة ولكن يحدث فرق في لون أسنانك، حيث يمكن لحمض اللوريك الموجود في زيت الجوز أن يخلّص الأسنان من البكتيريا الموجودة في الأسنان التي تسبب إصفرار الأسنان، بالإضافة إلى مساعدته في تحسين صحّة اللثة والحفاظ على أنفاس منعشة دائماً، وستحتاج إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثمّ قم باتباع الطريقة التالية: قبل تفريش أسنانك في الصباح، خذ ملعقة كبيرة أو أقل (حسب حجم الفم) من زيت الجوز، يمكنك تخفيفه أو وضعه في فمك دون تخفيفه، ثمّ افرك الزيت حول وعلى أسنانك لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، ثم اغسله بالماء بعدها قم بتفريش أسنانك. هذه هي بعض العلاجات التي من شأنها المساعدة على تبييض الأسنان دون الحاجة إلى طبيب وتبييض بالليزر أو تكاليف، وتساعد أيضاً على صحة اللثة والأنفاس المنعشة.

سعوطآليي و Ajmal Ensanh و ځـڵےّ آڵڍنيآ معجبـون بهذا .
رد مع اقتباس
قديم منذ /10-31-2015   #2 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة سريعة لتبييض الأسنان


_

طرق جيده ، وكلها بسيطةة
ماننحرم تميزك







.•  ɑ̋ɺgшc معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-01-2015   #3 (permalink)

.•  ɑ̋ɺgшc
مطرود ≈

عُضويتيّ 6069
مُشآركاتيَ 2,895
تـَمَ شٌـكٌريَ 1529
شكَرتَ 4179
حلاُليٍ 5



الأوسمة المركز الثاني بـ فعالية تفسير سوره المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام مشاركه بـ مسابقة تصوير وسام الالفيه الاولى 



.•  ɑ̋ɺgшc غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة سريعة لتبييض الأسنان


نورت







  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-02-2015   #4 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,524
تـَمَ شٌـكٌريَ 3976
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة سريعة لتبييض الأسنان


معلومآت مفيده

الف شششكر لك يّ حلووه ع الطرح










.•  ɑ̋ɺgшc معجب بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-02-2015   #5 (permalink)

.•  ɑ̋ɺgшc
مطرود ≈

عُضويتيّ 6069
مُشآركاتيَ 2,895
تـَمَ شٌـكٌريَ 1529
شكَرتَ 4179
حلاُليٍ 5



الأوسمة المركز الثاني بـ فعالية تفسير سوره المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام مشاركه بـ مسابقة تصوير وسام الالفيه الاولى 



.•  ɑ̋ɺgшc غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة سريعة لتبييض الأسنان


نورتي يا جميلة







  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتبييض, الأسنان, سريعة, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:10 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012