العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 10-28-2015
الصورة الرمزية حوور | محمد
حوور | محمد
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 6067
 تاريخ التسجيل : Sep 2015
 المشاركات : المشاركات 17,024 [ + ]

حوور | محمد غير متواجد حالياً
افتراضي فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن



فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن




تعتبر عشبة اليانسون من الأعشاب الأكثر شهرة في علاج نزلات البرد والكحة والزكام لأنه من أكثر الأعشاب الطيبة
المذاق فله رائحة منعشة جدا ويحتوي على الزيوت الطيارة والتي من أهمها الأنيثول والكافيك أسيد والأستراجول
وزيوت دهنية وهرمون الأستروجين الأنثوي حيث يمكن شرب كوب من مغلي اليانسون للحصول على الراحة
والاسترخاء وتهدئة الأعصاب ، ويمكن الحصول على كل فوائد اليانسون من خلال إضافته إلى المخبوزات
كالخبز والكعك والحلويات العربية حيث يضيف نكهة ممتازة وفي نفس الوقتى يحتوي على فوائد جمة والجديد
في الأمر أنه يدخهل في صناعة المستحضرات التجميلية ومعاجين الأسنان والمحاليل المطهرة .

فوائد اليانسون العلاجية
1- يعتبر اليانسون من أكثر الأعشاب المحتوية على هرمون الاستروجين وهو الهرمون الأنثوي الذي يساعد على
تنظيم الدورة الشهرية كما يساعد على تحسين الأعراض المصاحبة لسن اليأس وتحسين
الحالة المزاجية للمرأة في هذه المرحلة .
2- يعمل اليانسون على علاج كافة أعراض نزلات البرد كالسعال والالتهابات الرئوية ومشاكل الربو وضيق التنفس والبحة
وضيق التنفس فهو طارد طبيعي للبلغم ويحسن من الصوت .
3- يعمل مشروب اليانسون على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي حيث يقوم بطرد الغازات كما يساعد على
تحسين حركة الأمعاء مما يجعل هناك ليونة في عملية الإخراج ومن ناحية أخرى فإنه فاتح
للشهية ومقوي للجهاز الهضمي أيضا خاصة لدى كبار السن .
4- يعمل اليانسون على علاج مشاكل الطحال ومرض القصور الكلوي والاستسقاء كما يعالج
مشكلة القئ والشعور بالغثيان .
5- يعتبر اليانسون من أهم المشروبات التي تقوي الطلق للمرأة الحامل وفي نفس الوقت
يعتبر مدر للحليب لدى السيدة المرضع .

فوائد اليانسون للرجيم
يحتوي اليانسون على أهم الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين ب3 وفيتامين ب9 ومن المعروف أن هذه العناصر
الغذائية لها تأثير كبير جدتا على إنقاص الوزن الزائد من الجسم ومن ناحية أخرى فإن اليانسون من أكثر الأعشاب
الحارقة للدهون والسعرات الحرارية بالجسم مما يجعل الجسم مستعدا للتخلص من كافة السعرات الحرارية الزائدة ،
كما يعمل اليانسون على طرد السموم والفضلات والدهون المتراكمة بالجسم عن طريق تحسين حركة الإخراج
والجهاز الهضمي عامة ، كما يعمل اليانسون على تنشيط دور الكبد في أداء عملية التمثيل الغذائي والتخلص من
السوائل المنحبسة في الجسم حيث تحتوي هذه السوائل على أملاح وترسبات ومن ثم فإنه يعمل على طردها بالكامل من الجسم .

طريقة تحضير مشروب اليانسون للتخسيس
يتم خلط كميات متساوية من أعشتاب الينسون مع أعشاب الريحان ووضعها في علبة زجاجية محكمة الغلق ثم
أخذ ملعقة صغيرة من الخليط على كوب من الماء المغلي ويقلب ثم يغطى لدقائق معدودة ثم يصفي ويشرب دافئ
حيث يتم شرب كوبين من هذا المشروب في الصباح والمساء كما يفضل عدم إضافة السكر ويفضل إضافة ملعقة
من عسل النحل فهذا المشروب قادر على خسارة الوزن .





سعوطآليي و Ajmal Ensanh و ځـڵےّ آڵڍنيآ معجبـون بهذا .
__________________


قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
قديم منذ /10-28-2015   #2 (permalink)

سعوطآليي
 
الصورة الرمزية سعوطآليي

عُضويتيّ 2
الجِنسْ man
مُشآركاتيَ 33,382
تـَمَ شٌـكٌريَ 9102
شكَرتَ 7584
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ facebook  flickr  tumblr twitter  youtube
SMS الجنون هو فعل نفس الشيئ مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة

مزآجي
3

MMS
1

الأوسمة وسآم الألفيه 25 المركز الاول في فعالية ابل المركز الثالث بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ مشارك بفعالية من وحي الصوره مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي مبدعين ريلاكسين 2015 معزوفات آنامل وسآم الرد آلخِورآفيُ وسـآم آلمدير آلرآقيُ اجمل بروفايل المركز الثاني تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين تويتر 



سعوطآليي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن


_



اسمع عنه مفيد للمعده والله اعلم ( للسيدات )
تسلم اناملك حور ماننحرم تميزك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-02-2015   #3 (permalink)

Ajmal Ensanh

. . . خِتم‘ آبدِاعَيْ ✿

 
الصورة الرمزية Ajmal Ensanh

عُضويتيّ 6064
مُشآركاتيَ 11,524
تـَمَ شٌـكٌريَ 3976
شكَرتَ 5363
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف وسام الالفيه العاشره المركز الثآني ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الاول بـ فعالية تفسير سوره مميز بقسم الطبخ مميز بقسم بلاك بيري مميز القسم الرياضي 



Ajmal Ensanh غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن


معروف اليآنسون بفوآئده بس اول مره اعرف ششكله

وبعد مآأحبه .. أفضل النعناع دآيماً

الف شششكر لك ع الطرح المميز حور

دمتِ بخير







  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-03-2015   #4 (permalink)

ځـڵےّ آڵڍنيآ
 
الصورة الرمزية ځـڵےّ آڵڍنيآ

عُضويتيّ 6114
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 22,857
تـَمَ شٌـكٌريَ 4762
شكَرتَ 4191
حلاُليٍ 535
آلدوُلة السعوديه
SMS في دروبڪ ألف كلمـہۧ شوق

مزآجي
9

MMS
5

الأوسمة وسآم الألفيه 20 فعاليةة ملك الحصرياآت مميز بقسم عدسة محترف المركز الثآلث ف فعآلية عآلم الوآتس آب المركز الثاني في فعالية ابل مشارك بـ فعالية تفسير سوره مميز القسم الاسلامي مميز بقسم الطبخ المركز الثاني بفعالية من وحي الصوره كنق ريلاكس المركز الرابع المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس العضو المميز خلال الاسبوع مميز بقسم الخواطر مميز بقسم الشعر مميز القسم الرياضي 



ځـڵےّ آڵڍنيآ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن


يعطيك العافيه
لا خلا ول عدم







 توقيع : ځـڵےّ آڵڍنيآ




صبر جميلَ

وم حصل كآن : مكتوبَ =]
يآلله عسىآ مَ تكرههَ آلنفسسَ / خييره ):
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أعشاب, لإنقاص, اليانسون, الوزن, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:20 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012