العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 10-13-2013
الصورة الرمزية صمتي جوابي
صمتي جوابي
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 4092
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 المشاركات : المشاركات 32,248 [ + ]

صمتي جوابي غير متواجد حالياً
افتراضي هل فكر أحكم في استنشاق ثمرة ليمون







كثيرون منآ يعشقون مذـآق الليمون،


ويحرصون على تنآوله كشرـآب مستقل


أو حتى إضآفته على بعض الأطعمـة والمشروبآت الأخرى


لكن هل فكر أحدكم في استنشآق ثمرة ليمون


كمآ يفعل مع الزهور؟


ربمآ يبدو السؤـآل غريبا لكن الحقيقة أنه قد يصير عآدياً خلآل الفترة القآدمة


بعد أن ثبت أن لأستنشـآق رـآئحة الليمون فآئدة ضخمة لآ تقل عن احتسـآئه.



ففي جآمعة طوكيو اليآبآنية، توصل فريق علمي


إلى أن استنشآق رـآئحة الليمون يقتل الشعور بآلإجهآد العضلـي والبدني.


وعثر لأول مرة على مركب يدعى "لينالول"


موجود في روـآئح الفوـآكه والحمضيآت، كآلليمون،


وله تأثير فعآل في تقليل الإجهآد،


إذ يؤثر على 109 من جينآت الجسم البشري،


وفيهآ مآ يسبب ارتفآع كرـآت الدم البيضآء في الدورة الدمويـة.



وقآل قآئد فريق البحث، آكيو ناكامورا،


"إن فوـآئد العلآج بروـآئح الفوـآكه والحمضيآت،


مثل الليمون، كآنت تقتصر في المآضي على تخفيف الآثآر النفسية،


على اعتبآر أنهآ تقنية تسآعد على استرخآء الجسم


لكن الفحوص أثبتت وجود آثآر مآدية للعـلآج بآلروـآئح،


فمركب "لينالول" الكيميآئي له تأثير مبآشر على كرـآت الدم عند استنشآقـه".



وأضآف ناكامورا أنه "عندمآ يكون الشخص عصبياً أو خآئفاً من شيء مآ،


فإن كرـآت الدم البيضآء ترتفع،


وهذا بدوره يمكن أن يتسبب في أمرـآض عــدة،


مثل الاكتئآب، والأرق، والضغط، ومشآكل بآلقلب،


وقد أثبتت تجآرب فريق البحث أن "لينالول"



يخفض ارتفآع مستويآت كرـآت الدم البيضآء،


ومن ثم يقلل الشعور بآلإجهآد البدني".



وقد نشرت نتآئج الدرـآسة اليآبآنية في


دورية الكيميـآء والغذـآئية اليآبآنية،


وأكدت أن رـآئحة نبآت الخزـآمي والمآنجو


وغيرهآ لهآ نفس تأثير رـآئحة الليمون على الجسـم.




__________________

جميله جدآ . . هي الحياة حينما
يضحي طرف لإ سعاد طرف آخر و لكنها تكون
اجمل عندما يتسابق” الطرفآن لإسعاد بعضهم ..


رد مع اقتباس
قديم منذ /10-17-2013   #2 (permalink)

بروفيسور
شيوخنـآ
 
الصورة الرمزية بروفيسور

عُضويتيّ 4791
مُشآركاتيَ 6,239
تـَمَ شٌـكٌريَ 337
شكَرتَ 359
حلاُليٍ 0






بروفيسور غير متواجد حالياً
افتراضي رد: هل فكر أحكم في استنشاق ثمرة ليمون


يعطيك..العافيةة..معلومةة.جديده..ومشكورهه.


وعساك.على.القوةة..


وماننحرمم..من..جديدكك







 توقيع : بروفيسور





:ورد:
  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-17-2013   #3 (permalink)

Mesha
ودي آتركك عالمي كلهه / وآغيب
 
الصورة الرمزية Mesha

عُضويتيّ 4246
مُشآركاتيَ 9,412
تـَمَ شٌـكٌريَ 66
شكَرتَ 230
حلاُليٍ 0






Mesha غير متواجد حالياً
افتراضي رد: هل فكر أحكم في استنشاق ثمرة ليمون


يعطيك العافيه علي
هالموضوع المفيد والمهم
م ننحرم من جديدك الشيق







 توقيع : Mesha

-




ذات يوم سوف نغلق أعيننا وينتهي كل شي، فأغفر لنا يالله ..
  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-17-2013   #4 (permalink)

صمتي جوابي
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية صمتي جوابي

عُضويتيّ 4092
مُشآركاتيَ 32,248
تـَمَ شٌـكٌريَ 4
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






صمتي جوابي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: هل فكر أحكم في استنشاق ثمرة ليمون


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بروفيسور مشاهدة المشاركة
يعطيك..العافيةة..معلومةة.جديده..ومشكورهه.


وعساك.على.القوةة..


وماننحرمم..من..جديدكك
مآ ننح’ـرم منگ يآرب







 توقيع : صمتي جوابي


جميله جدآ . . هي الحياة حينما
يضحي طرف لإ سعاد طرف آخر و لكنها تكون
اجمل عندما يتسابق” الطرفآن لإسعاد بعضهم ..


  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-17-2013   #5 (permalink)

صمتي جوابي
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية صمتي جوابي

عُضويتيّ 4092
مُشآركاتيَ 32,248
تـَمَ شٌـكٌريَ 4
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






صمتي جوابي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: هل فكر أحكم في استنشاق ثمرة ليمون


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء بحر~ مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه علي
هالموضوع المفيد والمهم
م ننحرم من جديدك الشيق
مآ ننح’ـرم منگ يآرب







 توقيع : صمتي جوابي


جميله جدآ . . هي الحياة حينما
يضحي طرف لإ سعاد طرف آخر و لكنها تكون
اجمل عندما يتسابق” الطرفآن لإسعاد بعضهم ..


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:45 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012