العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 06-24-2013
الصورة الرمزية Al-sho0og 3omry
Al-sho0og 3omry
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 4759
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 المشاركات : المشاركات 1,884 [ + ]

Al-sho0og 3omry غير متواجد حالياً
فوائــــد الجرجير




الاسم العلمي لها Eruca Sativa ، وهي بقلة مائية معمرة تنبت بأطراف الجداول وقد تزرع ويؤكل ورقها .

الوصف النباتي : عشب معمر ساقه طويلة جوفاء رباعية الزوايا ارتفاعه 40-60 سم أوراقه متبادلة والأزهار بيضاء اللون له رائحة خاصة وطعم لاذع يميل للمرارة
الأجزاء النافعة : الساق والورق قبل الإزهار حيث تفقد الأوراق خواصها الطبية بعد ظهور الأزهار
المواد الفعالة فيها : كمية لا بأس بها من عنصر الكلس واليود والحديد والكبريت وفيتامين ( أ ) وفيتامين ج .
من نباتات الأرض الطيبة
الجرجير هو أحد النباتات الخضراء المعروفة قديما ، والعرب أول من عرفوا الجرجير ووصفه أطباؤهم ، وأكدوا أن شرب عصير أوراقه وأكل بذوره يقوي ال*** ويفتح الشهية ومدر للبول وهاضم للطعام وملين للأمعاء
موجود في حدائق البيت وخصوصا بلاد الشام وقد كثر استخدامه في الآونة الأخيرة من قبل ربات المنزل في السلطات أو تقدم أوراقه وتؤكل مع اللبن أو اللبنة.
الفوائد الطبية :
1- شرب منقوع الجرجير المر ينقي الدم وينظف المعدة والكمية اللازمة لذلك هي ملعقة كبيرة صباحا ومساء مع الماء أو الحليب
2- الجرجير مدر للبول لذلك يستخدم في علاج أمراض الكبد والكلى والاستسقاء والحصى والنقرس ومدر للطمث لذا يفضل أن لا تأكله الحوامل
3- عصير الجرجير يقاوم التدخين كما إنه ينظف الجسم من مادة النيكوتين الموجودة بالسجائر
4- لعلاج الحروق تسخن كمية من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم وكمية من ورق الفراولة ثم يطبخ بزيت الكتان ويصفى المزيج وهو ساخن بقطعة قماش ويدهن على الحروق
5- لعلاج تساقط الشعر يمزج مقدار 50غم من عصير الجرجير مع 50غم من الكحول مع قليل من ورق الورد ويدلك به جلد الرأس يوميا لمدة شهر
6- لهذا النبات خواص مقشعة وبالأخص عصير الأوراق
7- مفيد جدا لمرض الاسقربوط ونزف اللثة والإصابة بالدمامل والآفات الجلدية المزمنة ويفضل أكلها مع الطعام وطازجة
8- له تأثير مخفض للسكر في الدم لذا يفيد مرضى السكري
صنع عصير الجرجير نتبع الآتي :
يعصر الجرجير في العصارة الكهربائية أو تسحق الأوراق لنحصل على العصير الذي يضاف له السكر ويرفع على النار حتى يذوب السكر ثم يترك ليبرد أما المقدار اليومي الذي يجب أن يتناوله الشخص البالغ من العصير فهو فنجان قهوة صغير عدة مرات يوميا وخصوصا لمداواة السعال الديكي عند الأطفال على أن يعطى الطفل مقدار نصف ملعقة صغيرة مرتين يوميا .
يستحسن أن لا يتناول نبات الجرجير :
1- الحامل والمرضع
2- المصابين بتضخم الغدة الدرقية وذلك لاحتوائه على اليود
3- الإفراط في تناوله يسبب اضطراب في الهضم وحرقة في البول
4- يستحسن أن تؤكل أوراق الجرجير طازجة لأنها إذا قطعت وتركت فترة من الزمن تنقلب سما بتأثير الهواء مثلها كمثل البصل .




__________________
ربِّ إنّي قد مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
مــــــــاشـــــــــاء الله عدد ما كــــان وعدد ما يـكـــــون وعدد الحركات والسكون - ==>










رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #2 (permalink)

مختلف ✽ !
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ

عُضويتيّ 4097
مُشآركاتيَ 3,900
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






مختلف ✽ ! غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائــــد الجرجير


سبححان الله
يعطيكي الف عافيهه
معلومات جديده بالنسبه لي ;)ه1
ودي لك ، دمتي بحفظ الله ه1







 توقيع : مختلف ✽ !

#

  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #3 (permalink)

ج ـرأهـ
مميز ^
 
الصورة الرمزية ج ـرأهـ

عُضويتيّ 4090
مُشآركاتيَ 1,194
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






ج ـرأهـ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائــــد الجرجير


جمميل و مفيد

الف ششكر بك







 توقيع : ج ـرأهـ

كل عام و انتم ب أحسسن حال
  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #4 (permalink)

خجل بنيه
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية خجل بنيه

عُضويتيّ 4102
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 20,232
تـَمَ شٌـكٌريَ 89
شكَرتَ 442
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه

مزآجي
7

MMS
1




خجل بنيه غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائــــد الجرجير


الجرجيير معرووف بفواائده الكثييره
يعطييييك العافيييه يالبي
ماننحررمش







 توقيع : خجل بنيه

لآ آححب آلمقآرنآت لست
آفضل من هذآ و لآ آقل من ذآک
آنآ بشخصصيتي و آنتهى ♥
  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-22-2013   #5 (permalink)

مريم بنت عبد العزيز..
* بدايهَ مُدهشه .. !
 
الصورة الرمزية مريم بنت عبد العزيز..

عُضويتيّ 5091
مُشآركاتيَ 163
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






مريم بنت عبد العزيز.. غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائــــد الجرجير


شكراً جزيلاً لطرحكَ







  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:00 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012