العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-17-2013
الصورة الرمزية MeM
MeM
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 4110
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 الجنس : women
 الدولة : السعوديه
 المشاركات : المشاركات 25,070 [ + ]
twitter 

MeM غير متواجد حالياً
افتراضي متى تصبح حالتك النفسية مشكلة




من الطبيعي أن يعاني الناس من الحزن والكرب في حال واجهتهم حوادث ومشاكل حياتية صعبة.. لكن متى تعتبر هذه المعاناة معضلة نفسية تستدعي تدخلاً علاجياً؟
أشارت دراسات عديدة أجرتها منظمة الصحة العالمية، إلى أن واحداً من كل أربعة اشخاص يعاني من مشاكل نفسية. ومع أن هذه النسبة تعتبر مرتفعة (أي أن العديد من أبناء المجتمع الواحد يعانون من مشاكل نفسية) فإن التمييز بحق هؤلاء الأشخاص ما زالت قائمة وشائعة. والاعتقاد الخاطئ الذي يفترض أن الأمراض النفسية عائدة إلى ضعف في شخصية الإنسان ما زال موجوداً.
تعريف الصحة النفسية
يعتبر الشخص سليماً من الناحية النفسية في حال استطاع التغلب على المشاكل والمصاعب والضغوطات الحياتية الطبيعية، ومتابعة نشاطاته العادية، ويكون بمقدوره العناية والاهتمام بنفسه (في حال عدم وجود عاهات جسدية). كذلك يعتبر الشخص سليماً من الناحية النفسية في حال استطاع إدراك إمكانياته وقدراته، والإسهام في تحسين ورفع شأن مجتمعه.
ومع ذلك، فإن صحة الشخص النفسية والشعور بالسعادة، لا تبقى على ما هي عليه دائماً، فهي معرضة للتغيير بفعل ظروف ومراحل الحياة المختلفة.
وأستطيع القول إن كل واحد منا مر، أو سيمر، بفترات قصيرة الأمد من الانفعال، مثل: الكرب والأسى. غير أن اعراض الأمراض النفسية تدوم لفترة أطول من المعتاد، وهي في الغالب ليست نتاج رد فعل للحوادث والمشاكل اليومية. وعندما تصبح هذه الأعراض شديدة لدرجة أنها تؤثر سلباً في مقدرة الشخص على القيام بواجباته اليومية، فمن الممكن اعتباره مصاباً بمرض أو اضطراب نفسي بمعنى الكلمة وبحاجة لتدخل علاجي.
فعلى سبيل المثال لا الحصر، يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب بالحزن الشديد والمستمر، ويفقد الحافز للقيام بأي نشاط يذكر، وينعزل عن محيطه. وتتطور هذه الأعراض خلال عدة أسابيع أو أشهر (مع أنها قد تحدث في بعض الأحيان خلال مدة أقصر من ذلك).
وتقسم الأعراض النفسية إلى مجموعتين رئيسيتين، هما:
-اعراض عصابية (Neurotic).
-أعراض ذهانية (Psychotic).
والحالات العصابية هي عبارة عن أشكال (ردود فعل) شديدة من التجارب أو المعاناة العاطفية الطبيعية، مثل: القلق والاكتئاب والوسواس القهري. ويصاب بالعصاب نحو شخص واحد من كل عشرة أشخاص (منظمة الصحة العالمية 2012).
وأما في الحالات الذهانية فيصاب الشخص باضطراب الإدراك للحقيقة والواقع وتشوش أفكاره ورؤيته للأمور من حوله (ضلالات وهلوسات). ومن أبرز حالات الذهان، هي: الفصام والاضطراب ثنائي القطب. ويعاني من الذهان نحو شخص واحد من كل مئة شخص (منظمة الصحة العالمية 2012).
ومما جاء سابقاً أستطيع القول إن الأمراض النفسية شائعة جداً، غير أن معظم المرضى يتعافون منها، أو يتعلمون كيف يجب أن يتعايشوا معها، وبخاصة في حال التشخيص المبكر لمعاناتهم.
أسباب الأمراض النفسية
ما زال السبب الحقيقي الذي يقف وراء الأمراض النفسية غير معروف، غير أنه يعتقد أن مجموعة من العوامل العضوية والنفسية والبيئية مجتمعة تلعب دوراً في نشوء مثل هذه الأمراض.
وأشارت الدراسات طويلة الأمد إلى أن المورثات (الجينات) تلعب دوراً مهماً في جعل الشخص مهيئاً للإصابة بالأمراض النفسية، وأحسن مثال على ذلك الاضطراب ثنائي القطب، الذي يصاب به أكثر من عضو داخل العائلة الواحدة.
وأما العوامل النفسية التي تجعل الشخص عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية، هي: فقدان شخص عزيز، سوء المعاملة أو الإيذاء الجسدي وال***ي والنفسي والإهمال.
ومن أبرز العوامل البيئية، هي:
-الأمراض الجسدية المزمنة
-الطلاق
-موت شخص عزيز وفقدان وظيفة
-الإدمان على ال******
-تفكك العائلة
-الكوارث الطبيعية (زلازل، فيضانات.. )
-الكوارث من صنع الإنسان (حروب، احتلال، وقمع سياسي وعسكر

ي..).

__________________



سوف يأتي يوم لا اكون معكم ,
وسوف تدخلون لـ تقرأو ما كتبت
فان وجدتم ما يؤجرني انشروه
وان وجدتم ما يؤثمني اتركوه
رد مع اقتباس
قديم منذ /05-18-2013   #2 (permalink)

فَاتِنّهہ
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية فَاتِنّهہ

عُضويتيّ 4619
مُشآركاتيَ 1,597
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






فَاتِنّهہ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: متى تصبح حالتك النفسية مشكلة




يعطيك العافيه
ع المعلومات المفيده
بنتظار جديدك
دمت بخير







 توقيع : فَاتِنّهہ

|بِدوُنْ إدَرآكَ مَنيِ أحَببتْ إنَعكَاسّ
ذَآتيِ بِ ملآمِحه
  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2013   #3 (permalink)

MeM
 
الصورة الرمزية MeM

عُضويتيّ 4110
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 25,070
تـَمَ شٌـكٌريَ 247
شكَرتَ 309
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ twitter 






MeM غير متواجد حالياً
افتراضي رد: متى تصبح حالتك النفسية مشكلة


منوووره غلاتي ه1







 توقيع : MeM




سوف يأتي يوم لا اكون معكم ,
وسوف تدخلون لـ تقرأو ما كتبت
فان وجدتم ما يؤجرني انشروه
وان وجدتم ما يؤثمني اتركوه
  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-22-2013   #4 (permalink)

أتعبني الشوق
إدآرَةِ آلأقسآم ≈
 
الصورة الرمزية أتعبني الشوق

عُضويتيّ 4538
مُشآركاتيَ 6,890
تـَمَ شٌـكٌريَ 5
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي رد: متى تصبح حالتك النفسية مشكلة


أنتقآء قمه التميييز
و معلومات مفيده جدآآ
يع ـــطيك الع ـــآفيہ

وديے
♥ أتعبني آلشووق ♥







 توقيع : أتعبني الشوق

لست بمغرور, ولكن ثقتي بنفسي هزت الكثير✔
:108:
  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-23-2013   #5 (permalink)

MeM
 
الصورة الرمزية MeM

عُضويتيّ 4110
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 25,070
تـَمَ شٌـكٌريَ 247
شكَرتَ 309
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه
هناَ سأكونُ twitter 






MeM غير متواجد حالياً
افتراضي رد: متى تصبح حالتك النفسية مشكلة


منور خيو ه1







 توقيع : MeM




سوف يأتي يوم لا اكون معكم ,
وسوف تدخلون لـ تقرأو ما كتبت
فان وجدتم ما يؤجرني انشروه
وان وجدتم ما يؤثمني اتركوه
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012