العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | ♣ تقنيةة ، | > بلاك بيري - رمزيات بلاك بيري - برودكاست بلاك بيري




المواضيع الجديدة في بلاك بيري - رمزيات بلاك بيري - برودكاست بلاك بيري


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-13-2013
الصورة الرمزية فًـأِرٌسَـة
فًـأِرٌسَـة
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 325
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 المشاركات : المشاركات 1,039 [ + ]

فًـأِرٌسَـة غير متواجد حالياً
افتراضي طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014





المقادير



2 – 1 كيلو سبانخ.


4 – 1 كوب زيت زيتون أو ذرة» حسب الرغبة».


2 – 1 كوب بصل مفروم.

فص ثوم كبير.

3 ملاعق زنجبيل طازج.

ثمرتا فلفل أخضر.

كوب طماطم مكعبات.

كوب حمص مسلوق.

2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات.

3 ملاعق معجون طماطم.

كوب من مفروم البقدونس والشبت والكزبرة الخضراء.

ملح، فلفل أسود، بهارات، كمون، قرفة مطحون.
الطريقة

تغسل السبانخ جيدا وتقطع ثم تسلق وتصفى جيدا من الماء.

يبشر الثوم والزنجبيل والفلفل الأخضر.

يسخن الزيت ويضاف إليه الخليط بالإضافة إلى البصل حتى يتحول لونه إلى الذهبي .

يضاف السبانخ حتى تذبل، يضاف الطماطم والبقدونس والكزبرة والشبت وتترك على النار لمدة 3 دقائق.

يضاف الملح، الفلفل، الكمون القرفة، البهارات إلى معجون الطماطم .

وتقلب جيدا وتضاف إلى السبانخ بالإضافة إلى الحمص المسلوق .

يترك على النار لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الحمص بماء السبانخ ويقدم ساخن مع الخبز المحمص

αнммαd معجب بهذا .
رد مع اقتباس
قديم منذ /05-13-2013   #2 (permalink)

Razan
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية Razan

عُضويتيّ 386
مُشآركاتيَ 1,995
تـَمَ شٌـكٌريَ 321
شكَرتَ 429
حلاُليٍ 0



الأوسمة رازان مميزة حواء 



Razan غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014


يمممي لذيذه
مشكورة يالغلا على الطريقة

بانتظار جديدك

دمتِ بود







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-14-2013   #3 (permalink)

حياة الروح
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية حياة الروح

عُضويتيّ 60
مُشآركاتيَ 2,938
تـَمَ شٌـكٌريَ 838
شكَرتَ 469
حلاُليٍ 0



الأوسمة حياة الروح Default Medal تكريم دورة الفوتشوب للمبتدئين 



حياة الروح غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014


شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
واصلي تالقك معنا
بارك الله فيك ...
ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
لكى منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي







 توقيع : حياة الروح



  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-14-2013   #4 (permalink)

αнммαd
 
الصورة الرمزية αнммαd

عُضويتيّ 196
مُشآركاتيَ 14,497
تـَمَ شٌـكٌريَ 2423
شكَرتَ 2591
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم الطبخ المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام الالفيه الرابع عشر 



αнммαd غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014


الله يعطيك العافية







 توقيع : αнммαd


  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-17-2013   #5 (permalink)

وردة الكون
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية وردة الكون

عُضويتيّ 256
مُشآركاتيَ 8,186
تـَمَ شٌـكٌريَ 1064
شكَرتَ 649
حلاُليٍ 0



الأوسمة وردة اجمل بروفايل المركز الثاني 



وردة الكون غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014


يم يم يم يم مبين عليها طيبه كتير
آنتقآآء جميلْ وُمميِزُ...
تسلم آناملك على آختٌيارك الرآئعُ..

سنبقىٌ نترقب دومآ جدُيدك الغني بالمتعهٌ..
لروحُك بآآآقه من الورد ..







 توقيع : وردة الكون

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, السبانخ, بالحمص, والزنجبيل, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:44 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012