العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة




المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-11-2013
الصورة الرمزية وردة الكون
وردة الكون
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 256
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 المشاركات : المشاركات 8,186 [ + ]

وردة الكون غير متواجد حالياً
افتراضي هل هناك فرق بين الصمت والسكوت


أهلاً بالجميع ...
قرأت اليوم مقال جميل جداً ... لـ هدى سالم ..

هل هناك فرق بين الصمت والسكوت ...؟
دعونا نرى الاجابة ....
لست أدري ولكن يقال..
إنالصمت
يتولد من الأدب أما السكوت فيتولد من الخوف
ويقال أيضاً الساكت عن الحق شيطان أخرس.
إذن فالصمت لغة الحكماء...والسكوت
لغة الجبناء.
لست هنا لأناقش المصطلح وإن صح ما ذكرته في سطوري السابقة
فسأختار حتماً الحديث عن الصمت، ما يهمني هو الفعل نفسه.
الصمت رياضة.
نعم رياضة.
إنها رياضة فكرية تحفظ لك توازنك وتجعلك تعود إلى ذاتك الداخلية
بعيداً عن الأفكار المتزاحمة داخل عقلك.
الصمت يوقف للحظات وربما دقائق ثرثرة تفكيرك.
إن أمراضنا تأتي من تلك الأفكار التي تجعلك تعيش داخل كرة مضغوطة
تكاد تنفجر، لاسيما في حياتنا التي نعيشها في الوقت الحالي.
حدثني عن عدد الأفكار التي تملأ رأسك؟
هل هناك
عشرات الأفكار؟ مئات...؟
ربما ألوف!!
وحين أقول أفكار فأنا أعني كل شيء تفكر به
من هموم ومشاكل ومخاوف وأفراح وأخبار وقلق ومنجزات وطموحات
وخطط وأعمال تقوم أو ستقوم أو ربما لا تقوم بها...
هل رأيت حجم الزحام الذي يسكن داخل رأسك ليل نهار؟
فكيف تستطيع النوم الذي هو حق بدنك عليك في هذه الحال؟
بل كيف تنهض في صباح يوم جديد لابد وانه يضيف لك المزيد من الأفكار؟
باختصار شديد.
هذا العقل المكبل بالأفكار(تذكر ما أعنيه بالأفكار)
هو بحاجة ماسة إلى تنظيف مؤقت من كل ما يخنقه ويحجب عنه الأوكسجين.
ذلك الصمت
أو ما يسميه بعض الاختصاصيين(التأمل أو الاسترخاء)
بمثابة الأوكسجين لأدمغتنا المسكينة.
إن الضغط الذي تعيشه عقولنا هو السبب في أمراضنا
وهو السبب أيضاً في عدم اتخاذنا للقرارات السليمة في حياتنا
وهو السبب في عدم رؤيتنا للأمور بمنظار سليم نظيف،
إننا غارقون بالضوضاء الخارجية، كيف لنا أن نسمع داخلنا؟
إن روحك التي داخلك مثل بركة من الماء النقي الساكن
التي من الطبيعي أن تتأثر بأبسط اضطراب ليهتز الماء داخلها ويتوتر.
هل تستطيع أن تتخيل كمية تلك الاضطرابات؟
أمر مهم ليس المجال هنا لشرحه ولكن دعني أضيفه إلى معلوماتك؛
وهو أن تلك التوترات والاضطرابات تحجب وتشوش
أيضاً الإبداع والرسائل الروحية التي يحظى بها كل من يمارسون تلك الرياضة
والتي اتفقنا أنهاالصمت
أو التأمل.
لا يمكن أن تجد مبدعاً أو عالماً لا يمارس تلك الرياضة.
نصيحة..
جرب من اليوم أن تجلس وحدك لنصف ساعة بل لعشر دقائق فقط

وتوقف تفكيرك تماماً عن أي فكرة وربما يساعدك سماع موسيقى هادئة
أو أصوات الطبيعة كصوت المطر والعصافير والأشجار وأمواج البحر
أو من الممكن التسبيح بهدوء أو التأمل في شمعة مضيئة وسط الظلام...
الطرق كثيرة لتساعدك في التأمل أوالصمت
وما يهمني
في الوضع أن توقف تلك الثرثرة داخل فكرك.
جرب هذه الطريقة وكررها أكثر من مرة في اليوم..
جرب أن تحدد وقتاً ثابتاً لتلك الرياضة..
جرب أن تكون الصلاة وسيلة للتأمل وإحدى الطرق لإيقاف جميع الأفكار.
مارس ما شئت من طرق التأمل
وانظر ماذا سيحدث لجسدك وفكرك وروحك.. وقراراتك.

دمتم بحفظ الرحمن


__________________
رد مع اقتباس
قديم منذ /04-11-2013   #2 (permalink)

αнммαd
 
الصورة الرمزية αнммαd

عُضويتيّ 196
مُشآركاتيَ 14,495
تـَمَ شٌـكٌريَ 2421
شكَرتَ 2590
حلاُليٍ 0



الأوسمة مميز بقسم الطبخ المركز الثاني ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام الالفيه الرابع عشر 



αнммαd غير متواجد حالياً
افتراضي


دائما متميزة في الانتقاء
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي







 توقيع : αнммαd


  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-11-2013   #3 (permalink)

تُولـيبْ !
* نـِجمَ ريلإكسسَ .. !
 
الصورة الرمزية تُولـيبْ !

عُضويتيّ 197
الجِنسْ women
مُشآركاتيَ 591
تـَمَ شٌـكٌريَ 119
شكَرتَ 70
حلاُليٍ 0
آلدوُلة السعوديه



الأوسمة المركز الاول اجمل بروفايل 



تُولـيبْ ! غير متواجد حالياً
افتراضي


-


كلمات رائعة وجميله
الله يعطيك العافيه وتسلم يديك على الانتقاء المميز
بانتظار جديدك بشوق







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-12-2013   #4 (permalink)

وردة الكون
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية وردة الكون

عُضويتيّ 256
مُشآركاتيَ 8,186
تـَمَ شٌـكٌريَ 1064
شكَرتَ 649
حلاُليٍ 0



الأوسمة وردة اجمل بروفايل المركز الثاني 



وردة الكون غير متواجد حالياً
افتراضي


بارك الله فيكم على هذا المرور الجميل
اسعدني تواجدكم في متصفحي
دمتم بحفظ الرحمن







 توقيع : وردة الكون

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الصمت, هناك, والسكوت

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:06 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012