العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة




المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 10-28-2013
الصورة الرمزية imported_ورد جوري
imported_ورد جوري
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3735
 تاريخ التسجيل : Sep 2013
 المشاركات : المشاركات 455 [ + ]

imported_ورد جوري غير متواجد حالياً
افتراضي لماذا انت فاشل؟


لا تسالني لماذا انت فاشل ! يستحق القراءة
















هل تخشى الفشل وترهب الإخفاق وتتحاشى تجارب قد لا تستطيع أن توفق فيها ؟؟ إن كانت إجابتك ” نعم ” إليك ما يسمى المضادات العشرة الحيوية ضد الفشل :

1 ) إحذر من الوقوع في مطب الخوف من الأشياء . يقول علماء النفس إن الخوف حيلة نفسية تتعزز في نفسك أكثر وأكثر مع الزمن، أي إذا كنت مثلاً تخاف من الحديث أمام الناس او الخطابة فيهم، ولم تحاول أن تفعل ذلك فسوف يتعزز الخوف في داخلك إلى ما شاء الله،والحل الوحيد هو أن تحاول أن تفعل ذلك المرة تلو الأخرى حتى تنجح. من الآن فصاعداً إذا خفت من شيء فأقدم عليه وإفعله فإن أحسن وسيلة للدفاع هي الهجوم.

2) يمكنك أن تبدأ نهارك بتوكيدات إيجابية تبرمج بها عقلك الباطن على التفاؤل وتوقع الخير. مثلاً يمكن أن تقول : أصبحنا وأصبح الملك لله،بسم الله توكلت على الله،أنا سعيد وقوي وذكي وذاكرتي قوية،وأتوقع كل خير هذا اليوم.

3) يمكن أن تبدأ يومك بقراء مقولة نجاح .ما رأيك بمقولة وينستون تشرشل؟ حيث يقول: (إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ، يجب عليك أولاً أن تتحلى بالشجاعة اللازمة لمغادرة الشاطئ) .

4) إقرأ يومياً قصة نجاح أحد المشهورين. لأن في قراءة مثل هذه القصص إضافة عوامل تحفيز وتشويق وإلهام لكل منا،كما أإنها تزرع الثقة بأنفسنا وتزودنا بالطاقة اللازمة لمزاولة أمور حياتنا بحماس وشغف ،وتجعلنا نتسائل : إذا كانوا هم فعلوها ونجحوا لم لا ننجح نحن؟! هل قرأت قصة نجاح د.إبراهيم الفقي وبيل جيتس وستيف جوبز وأنتوني روبنز أرنولد شوارزينجر.ماذا تنتظر … إبحث عن قصصهم وإقرأهم الآن.
5) صاحب أناساً إيجابيين وإبتعد عن السلبيين. لي صديق يصنف أصدقاءه بالوقت ،فهناك صديق لمدة يومين لزوم السفر،وصديق لمدة ساعتين وهم أصدقاء العمل الذين يطيب له الحديث معهم، أما جاره الذي يسكن أمامه فهو دائم الشكوى من الحياة والعمل،لذلك هو يسميه (صديق العشر دقائق) حيث يسلم عليه ويسأله عن الأولاد ثم يودعه حتى لا تصيبه عدوى الشكاوي!!

6) يمكن أن تستمع لبرنامج لأحد رواد التنمية البشرية يومياً. منذ خمس سنوات تقريباً قررت أن أجعل من سيارتي جامعة متنقلة،وإعتدت أن أستمع يومياً إلى أحد رواد التنمية البشرية العرب والأجانب،كان الطريق يأخذ مني للعمل 25 دقيقة والعودة مثلها كذلك،أي أنني كنت أستمع بمعدل 50 دقيقة يومياً،فإذا حذفنا أيام الإجازات يمكن أن نحسب 20 يوماً في 50 دقيقة في 11 شهراً (مع خصم شهر الإجازة)،أي في السنة 11000 دقيقة،في 5 (عدد السنوات) يصبح المجموع 55000 دقيقة ، أي ما يعادل 916 ساعة ونصف. وهو الزمن اللازم لتحصل فيه على أي ماجستير ودكتوراه في أي علم!!

7) تدخل إلى مدونات تنمية بشرية لتقرأ فيها. يمكنك أن تدخل إلى مدونتي هذه (مدونة بلال للنجاح والناجحين) أو مدونة صديقي رؤوف شبايك ، وكذلك هناك العديد من مدونات التطوير الذاتي، فقط عليك بالبحث عن طريق جوجل عن كلمة نجاح وناجحين أو تنمية بشرية وستجد الكثير من المواقع والمدونات,

8 ) تستشير خبراء إذا تعرضت لأي مشكلة.يمكن أن يكون في العمل من هم أكثر منك خبرة فتستشيرهم،أو من هم أكبر منك في العائلة فتأخذ برأيهم،أو خبراء في علم النفس والتنمية البشرية.

9) تعمل مذكرة أو لوحة بورد تكتب فيها إنجازاتك. فكرة المذكرة هذه جميلة جداً وفعالة،فحين تعود من العمل أو الجامعة أو رحلتك سجل أهم لحظات فرحك أو إنتصارك،سجل إنجازاتك التي حققتها اليوم ولو كانت بسيطة،وغداً حين تبدأ مشروعاً جديداً وتستصعب مراحله راجع هذه المذكرة ،وإستذكر لحظات فرحك لتعطيك دافعاً للأمام للمضي في تحقيق أهدافك.

10) أكتب بقلمك قصة نجاح أحد الناجحين. فإن كتابتك للقصة بكلماتك الخاصة يجعلك تعيش الدور كما يقولون، ويمكن أن تلهمك قصته المزيد من النجاح،كما أن نجاحه يمكن أن يعديك وينتقل إليك. وبعد يا صديقي لا تسألني : لماذا أنت فاشل؟ بل إسأل نفسك ،وإبحث في أعماق أعماقك عن أية معوقات داخلية ،مترسبة في عقلك الباطن عن النجاح والفشل

رد مع اقتباس
قديم منذ /10-28-2013   #2 (permalink)

غربة روح
 
الصورة الرمزية غربة روح

عُضويتيّ 2970
مُشآركاتيَ 15,354
تـَمَ شٌـكٌريَ 1044
شكَرتَ 723
حلاُليٍ 574



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف مشارك بـ فعالية تفسير سوره مشارك بـ فعالية تفسير سوره وسام الالفيه الخامس عشر كنق ريلآكس ألمركز الثآلث المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام المركز الثالث بـ مسابقة تصوير مميز القسم الرياضي 



غربة روح غير متواجد حالياً
افتراضي رد: لماذا انت فاشل؟


طرح مميز

ربي يعطيج العافية







 توقيع : غربة روح

اڵڵهمٌ آجعڵ ۈفآٺې فې صڵاه بَېڼ سجده ۈ ٺسبَېح ۈرڪْۈع،
ۈآخر ڪْڵامٌې فې اڵحېاـہ ڵفظ قۈڵ اڵشهـِـِـِـِادـہ ,.


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012