العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 07-10-2013
الصورة الرمزية برقان
برقان
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3132
 تاريخ التسجيل : May 2012
 المشاركات : المشاركات 4,659 [ + ]

برقان غير متواجد حالياً
افتراضي الفوائد الصحيه للعسل في تخفيف الوزن



سالى زين – ازياء :



العسل هو التحلية الطبيعية، اللذى يحتوي على 22 من الأحماض الأمينية ومجموعة متنوعة من المعادن الضرورية لتسريع عملية الأيض لدينا وانه مفيد ايضا في الوقاية من السمنة.


“ويعتقد أن شرب عصير الليمون مع القليل من العسل على الريق في الصباح هو علاج فعال لمكافحة السيلوليت لأنها تساعد على زيادة التمثيل الغذائي في الجسم” – ولكن إذا كان لديك قرحة تطلب من طبيبك أولا.
لذلك إذا كنت عازمة على تخفيف الوزن وتسريع عملية الأيض لديك ، فشرب العسل والليمون صباحا يساعدك على هذا ببساطة ويسر ،
أو يمكنك ان تجرب خليط من العسل ومسحوق القرفة. وقد وجدت كثير من الناس هذا علاج فعال جدا في فقدان الوزن.

الخطوات سهلة:
- يذاب نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة المطحونة في كوب من الماء المغلي. يحرك الخليط وتغطية لمدة نصف ساعة.
-ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
- يجب عليك أن تأخذها في الصباح مع الريق حوالي نصف ساعة قبل وجبة الفطور.



بالنسبة للأشخاص الذين يميلون إلى وجبة دسمة أو الشعور بعدم الراحة في المعدة بعد الأكل، يمكن تناول العسل لتحسين الهضم.
هذا السائل يأخذه المرء بأمان أثناء الصيام لأنه يحتوي على السكريات سهلة الهضم. أو يمكنك استخدامه بمثابة التحلية بدلا من السكر الدايت ،



يقترح اتخاذ ملعقة أو اثنين من العسل في الليل، إما كمشروب دافئ أو مباشرة من الاناء، لمساعدتنا فى النوم وفقدان الوزن في نفس الوقت عن طريق تغذية الكبد، وتسريع عملية الأيض لحرق الدهون وتخفيف هرمونات التوتر والاجهاد ،


الآن في سطور اتخاذ ملعقه واحده من العسل يوميا تعمل على :
- تقوية الطاقة
- تقليل التعب
- تنشيط الاستيعاب
- توازن السكر في الدم
- بناء نظام المناعة
- مضادات الأكسدة ومضادة للبكتيريا

__________________
رد مع اقتباس
قديم منذ /07-12-2013   #2 (permalink)

دلع الشمال
زائر

عُضويتيّ
مُشآركاتيَ n/a
حلاُليٍ






افتراضي رد: الفوائد الصحيه للعسل في تخفيف الوزن


يعطيك الف عافيه
طرح جميل ودي لك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-12-2013   #3 (permalink)

غربة روح
 
الصورة الرمزية غربة روح

عُضويتيّ 2970
مُشآركاتيَ 15,354
تـَمَ شٌـكٌريَ 1044
شكَرتَ 723
حلاُليٍ 574



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف مشارك بـ فعالية تفسير سوره مشارك بـ فعالية تفسير سوره وسام الالفيه الخامس عشر كنق ريلآكس ألمركز الثآلث المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام المركز الثالث بـ مسابقة تصوير مميز القسم الرياضي 



غربة روح غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الفوائد الصحيه للعسل في تخفيف الوزن


تسلم ع الطرح

ربي يعطيك العافية







 توقيع : غربة روح

اڵڵهمٌ آجعڵ ۈفآٺې فې صڵاه بَېڼ سجده ۈ ٺسبَېح ۈرڪْۈع،
ۈآخر ڪْڵامٌې فې اڵحېاـہ ڵفظ قۈڵ اڵشهـِـِـِـِادـہ ,.


  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-12-2013   #4 (permalink)

برقان
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية برقان

عُضويتيّ 3132
مُشآركاتيَ 4,659
تـَمَ شٌـكٌريَ 2
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






برقان غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الفوائد الصحيه للعسل في تخفيف الوزن


دلع
غربه
اسعدني مروركم الرائع
لكم ارق التحايا







 توقيع : برقان

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012