العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة




المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-19-2013
الصورة الرمزية طوق الياسمين
طوق الياسمين
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3347
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 المشاركات : المشاركات 6,903 [ + ]

طوق الياسمين غير متواجد حالياً
آشرآقة صبآح 



آشرآقة صبآح 


خصّص لنفسك مساحة قليلة من الوقت كل يوم

يظن معظم الناس
أنهم يحققون ذلك بالفعل
ولكنهم مخطئون

فهم حتى في الوقت الذي يقضونه وحدهم قلقون بشأن الغير
ويفكّرون في الأهل أو الأصدقاء أو الأحباء

وأنت بذلك لا تمنح نفسك في واقع الأمر أي لحظة خالصة


خصص لنفسك بعض الوقت على أساس يومي
10 دقائق فقط، كرّسها لنفسك تمامًا

فأنت القائد لحياتك
وأنت الطاقة الدافعة

إن لم تحصل على هذا الوقت
فهذا يعني أنك لا تحصل على طاقة جديدة
ومحركك سوف يتعطل، وتتهاوى أنت بالتالي

ما الذي أفعله في هذا الوقت ؟

الإجابة
لا شيء بالمرة.. وأعني هذا تمامًا

إنه وقت التقاط الأنفاس
وقت الجلوس في صمت
دون عمل أي شيء

لا تقلق .. لا تفكر .. اجلس وحسب
وقدّر نعمة كوْنك على قيد الحياة

__________________





رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2013   #2 (permalink)

مزاح
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية مزاح

عُضويتيّ 3602
مُشآركاتيَ 723
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






مزاح غير متواجد حالياً
افتراضي رد: آشرآقة صبآح 



أطلالة صباحية رقيقة و راقية منكِ سيدتي و أجدها خير حافز للترويح عن النفس من عناء الكد و الجهد و منحها مساحة من الحرية الخاصة كي تتجدد و تتجلى بنظارتها و بهائها



أشكر لكِ هذه النصيحه الصباحيه القيمة و الفعالة و سوف أعمل بها و أريح نفسي من وعثاء الصخب و الضجر



أحسنتِ


سعـــــــيدة
u6







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2013   #3 (permalink)

صمت الآحساس
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية صمت الآحساس

عُضويتيّ 3604
مُشآركاتيَ 878
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






صمت الآحساس غير متواجد حالياً
افتراضي رد: آشرآقة صبآح 



آسستممري في طرحح آبــــدآعــــــــــتك







 توقيع : صمت الآحساس

أ‏حيآن يغني عن التعبير : ( بلعآت ريق )
لآ صآر في دآخلك : زحمة شعـور وحكيْ يْ يْ !
  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-20-2013   #4 (permalink)

طوق الياسمين
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية طوق الياسمين

عُضويتيّ 3347
مُشآركاتيَ 6,903
تـَمَ شٌـكٌريَ 2
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






طوق الياسمين غير متواجد حالياً
افتراضي رد: آشرآقة صبآح 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزاح مشاهدة المشاركة
أطلالة صباحية رقيقة و راقية منكِ سيدتي و أجدها خير حافز للترويح عن النفس من عناء الكد و الجهد و منحها مساحة من الحرية الخاصة كي تتجدد و تتجلى بنظارتها و بهائها



أشكر لكِ هذه النصيحه الصباحيه القيمة و الفعالة و سوف أعمل بها و أريح نفسي من وعثاء الصخب و الضجر



أحسنتِ


سعـــــــيدة
u6
يعطيك العافيه على هالمرور المميز

والكلمات الجميله والعذبه

ولك ودي







 توقيع : طوق الياسمين






  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-20-2013   #5 (permalink)

طوق الياسمين
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية طوق الياسمين

عُضويتيّ 3347
مُشآركاتيَ 6,903
تـَمَ شٌـكٌريَ 2
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






طوق الياسمين غير متواجد حالياً
افتراضي رد: آشرآقة صبآح 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الآحساس مشاهدة المشاركة
آسستممري في طرحح آبــــدآعــــــــــتك
يعطيك العافيه على هالمرور المميز

والكلمات الجميله والعذبه

ولك ودي







 توقيع : طوق الياسمين






  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:44 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012