العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 09-22-2012
الصورة الرمزية برقان
برقان
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3132
 تاريخ التسجيل : May 2012
 المشاركات : المشاركات 4,659 [ + ]

برقان غير متواجد حالياً
افتراضي الأطعمة البنفسجية التي تكافح الزهايمر




الشمندر: يساعد الشمندر على تدفق الدم الى الدماغ مما يحمي من مرض الزهايمر. أعدي سلطة الشمندر مع اضافة الخضار الورقية اليها والقليل من الحامض وتناوليها على العشاء.



التوت: كشفت دراسة أميركية حديثة الى ان تناول التوت بانتظام له دور كبير في حماية خلايا المخ ومنع فقدان الذاكرة. تناولي كوب من التوت الطازجة مع الكورن فليكس والحليب الخالي الدسم على وجبة الفطور مرتين في الأسبوع على الأقل.



الخوخ: المواد المضادة للأكسدة الموجودة في التوت يمكنها ان تقضي على النسيان. اضيفي الخزخ المجفف الى مأكولات الأرز او الدجاج.


الملفوف البنفسجي: تبين في دراسة جديدة ان الملفوف الأحمر يمكنه الحدَ من تراكم الترسبات في الدماغ وبالتالي الوقاية من خرف الشيخوخة. اضيفي الملفوف الأحمر يومياً عند اعداد سلطاتك.



الجزر البنفسجي: يحتوي الجزر البنفسجي على مركبات خاصة يمكنها ان تحميك من مرض الزهايمر الى الأبد. تناولي الجزر البنفسجي اذن من حين الى آخر في فترة بعد الظهر.



التين البنفسجي: يعمل التين على علاج ضمور المخ بطريقة ممتازة. هذا النوع من الطعام يمكن تناوله كوجبة خفيفة بعد الفطور.



العنب: يحتوي العنب على مادة طبيعية تدعى \"ريزفراترول\" من شأنها ان تحمي صحة الدماغ. يمكنك تناول نصف كوب من عصير العنب من حين الى آخر للوقاية من الزهايمر

__________________
رد مع اقتباس
قديم منذ /09-22-2012   #2 (permalink)

أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية أتعبني غلاك

عُضويتيّ 2183
مُشآركاتيَ 36,568
تـَمَ شٌـكٌريَ 3
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الأطعمة البنفسجية التي تكافح الزهايمر


بورك بعطائك
لا عدمنا جمالك ونشاطك
لك التقدير والشكر
ننتظر جديدك







 توقيع : أتعبني غلاك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-22-2012   #3 (permalink)

غربة روح
 
الصورة الرمزية غربة روح

عُضويتيّ 2970
مُشآركاتيَ 15,354
تـَمَ شٌـكٌريَ 1044
شكَرتَ 723
حلاُليٍ 574



الأوسمة مميز بقسم عدسة محترف مشارك بـ فعالية تفسير سوره مشارك بـ فعالية تفسير سوره وسام الالفيه الخامس عشر كنق ريلآكس ألمركز الثآلث المركز الاول ف فعالية امتحان مجتمع ريلاكس وسام المركز الثالث بـ مسابقة تصوير مميز القسم الرياضي 



غربة روح غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الأطعمة البنفسجية التي تكافح الزهايمر


معلومات حلووه

يعطيج العاافيه

لا خلا ولا عدمـ







 توقيع : غربة روح

اڵڵهمٌ آجعڵ ۈفآٺې فې صڵاه بَېڼ سجده ۈ ٺسبَېح ۈرڪْۈع،
ۈآخر ڪْڵامٌې فې اڵحېاـہ ڵفظ قۈڵ اڵشهـِـِـِـِادـہ ,.


  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-24-2012   #4 (permalink)

غيوم
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية غيوم

عُضويتيّ 2206
مُشآركاتيَ 36,335
تـَمَ شٌـكٌريَ 5
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






غيوم غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الأطعمة البنفسجية التي تكافح الزهايمر


معلومات مفيدة يعطيك ألف عاافيه ..

موضوع قيم لا تحرمنا جديدك المميز..

دمت بود

تحياتي لشخصك الكريم..







 توقيع : غيوم


آآنآآ الحلآ وُ آلنآآس حوًلـــي ولآ شي
مثْلٍ الجآآلكَسـٍـي بيـــن توِفي وغندور ً
  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-24-2012   #5 (permalink)

ميرال
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية ميرال

عُضويتيّ 3474
مُشآركاتيَ 2,237
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






ميرال غير متواجد حالياً
افتراضي رد: الأطعمة البنفسجية التي تكافح الزهايمر


سلمت يمناك على الطرح القيم والمفيد

شكرا لك من الاعماق

ودي







 توقيع : ميرال

مع نسائم الليل
احلق بعيدا في عمق السماء
حتى ابدو كـ نجمة
غائرة في الأفق البعيد
وسط مجرةٍ ما بعيده
حتى عن المسافات الضوئية
حينها سيكون وميضي لمن اريد فقط
ووحده من يستطع النظر الى سموي
.
.

ميرال
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012