العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 09-05-2012
الصورة الرمزية أتعبني غلاك
أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 2183
 تاريخ التسجيل : Jun 2011
 المشاركات : المشاركات 36,568 [ + ]

أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي خشونة الركبة ، علاج خشونة الركبة ، اسباب خشونة الركبة ، طرق علاج خشونة الركبة



إن خشونة الركبة من الأمراض الشائعة لكبار السن، وهذه تنتج من تغيرات في الغضروف المغطي لسطح المفصل، والذي عمله أن يسمح بحركة العظام على بعضها بسهولة ويسر، ودون ألم، وينجم هذا من عوامل السن والشيخوخة والسمنة أو إصابة قديمة للمفصل، وتحدث هذه التآكلات في الغضروف حينما تتعرض أجزاء من السطح الغضروفي لنقص الإمداد الغذائي، فتنفصل عن السطح الأم وتسقط في تجويف المفصل تاركة مكانها هذه فجوات.

سرعان ما تكبر وتسبب تعري العظام التي تحتها من الحماية الغضروفية فيحصل ما يسمى بخشونة المفصل والاحتكاك بين العظمين وخاصة أثناء المشي.

والعلاج ينقسم حسب درجة إصابة الركبة، فعندما تكون الإصابة بسيطة وذلك يتحدد باستخدام الأشعة، فإن العلاج يكون عبارة عن:

1- تنزيل الوزن.

3- عدم ثني الركبة لمدة طويلة، والأفضل الجلوس على الكرسي وليس على الأرض حتى نتفادى ثني الركبة
لمدة طويلة.

3- عمل العلاج الطبيعي وتمارين تقوية العضلة الرباعية للركبة من أهم الأشياء التي يجب عملها يوميا، ومن التمارين السباحة والدراجة الثابتة والمشي، فكل هذا يساعد على تقوية العضلات، والتي من شأنها أن يخف الألم، ويجعل قدرة المريض على القيام من الجلوس أسهل، ويمنع زيادة المرض أيضا.

4- استخدام الكمادات الحارة والباردة، حيث يرخي استعمال الكمادات الحارة العضلات المشدودة، ويقلّل من ألم المفصل، ويساعد استعمال الكمادات الباردة على تقليل الألم والورم في المفصل حيث تساعد الكمادات الباردة في تخدير المنطقة بتقليص الأوعية الدّمويّة وتخفّض الالتهاب، لذلك هي طريقة يمكن أن تستخدم عندما تكون المفاصل ملتهبة ويشعر المريض بألم في المنطقة المصابة.

5- استخدام المسكنات، فهي تساعد المريض على تحمل الألم وإن كان البنادول أو الباراسيتامول يخ- 6-حمض الهياليورونيك (مادّة شبيهة بالجلي) هو علاج يحقن في الرّكبة وهو علاج
جديد نسبيَّاً فتعمل هذه المادة كطبقة بين العظمين، وتقلل الألم وتسمح بحركة أكبر للرُّكبة أو المفصل وتساعد على امتصاص الصدمات الميكانيكيَّة.

إلا أنه يجب إعادتها كل ستة أشهر إلى سنة، وهي تعطى من ثلاث إلى 5 إبر، وهناك نوع جديد يعطى مرة واحدة فقط، وهذه الإبر تعطى داخل المفصل في حال عدم تحسن الألم مع العلاج الطبيعي والمسكنات.

7- قد نعطي إبرة كورتيزون داخل المفصل إن كان هناك تورم في المفصل بعد أن نسحب السائل الزائد من المفصل.

8- إجراء عملية منظار تنظيف للركبة وإزالة أجزاء الغضاريف التالفة وجد في دراسة حديثة أنه لا يفيد المريض الذي عنده خشونة
المفصل.

9-أما إذا كانت إصابة الغضروف شديدة والألم شديدا، ولا يمكن السيطرة عليه بالعلاج الطبيعي، أو المسكنات، وكانت الأشعة تظهر عدم وجود غضروف بالمفصل, فإن الحل يكون باستبدال مفصل الركبة بمفصل صناعي بعملية جراحية.




منقوول

__________________


رد مع اقتباس
قديم منذ /09-05-2012   #2 (permalink)

مالك القلوب
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية مالك القلوب

عُضويتيّ 2234
مُشآركاتيَ 15,816
تـَمَ شٌـكٌريَ 4
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






مالك القلوب غير متواجد حالياً
افتراضي


معلومات جديده وجميله
يعطيك الف عافيه على روعةة طرحك







 توقيع : مالك القلوب




Insta : YahyaSadiq
  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-08-2012   #3 (permalink)

غيوم
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية غيوم

عُضويتيّ 2206
مُشآركاتيَ 36,335
تـَمَ شٌـكٌريَ 5
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






غيوم غير متواجد حالياً
افتراضي


يسلمو على الطرح الرآئع ..
كلك ذوووووق يآلغــــــــــــــــــــلآ ..
ربي يعطيك العآفيه ..
دآم لنآ تميزك وإبدآعك ..
محبتي







 توقيع : غيوم


آآنآآ الحلآ وُ آلنآآس حوًلـــي ولآ شي
مثْلٍ الجآآلكَسـٍـي بيـــن توِفي وغندور ً
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:58 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012