العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 08-11-2012
الصورة الرمزية طوق الياسمين
طوق الياسمين
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3347
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 المشاركات : المشاركات 6,903 [ + ]

طوق الياسمين غير متواجد حالياً
تسوووووس الاسنان





يقف تسوس الأسنان جنبا إلى جنب مع نزلات البرد منافسة كأحد أكثر
الأسباب شيوعا لمعاناة البشر. إن تسوس الأسنان ليس
مسألة طبيعية كما يعتقد الكثير من الناس ولكنه في الحقيقة
مرض جرثومي، حيث إن البكتريا تتحد في الفم مع اللعاب
وبقايا الطعام لكي تصنع مادة لاصقة
وتسمى طبقة البلاك Plaque تقوم بالالتصاق بأسطح الأسنان.




وتتغذى الجراثيم في تلك الطبقة على السكريات التي يتناولها

الإنسان منتجة حامضاً يقوم بتصفية الأسنان من الكالسيوم والفوسفور.
ولو لم يتم إزالة هذه الرواسب اللاصقة يبدأ تآكل السن بالتدريج بدءا
من المينا وهي الطبقة الخارجية للسن
ثم العاج وهي الطبقة التالية التي تكون جسم السن.




وإذا لم يوضع حد لذلك يمكن للتسوس أن يتقدم حتى داخل لب السن الذي يحتوي

على العصب في مركز السن محدثة ألم الأسنان. ويمكن للعدوى أن تترتب
على ذلك تاركة السن عرضة لتكوين الخراج.

يعتمد توسوس الأسنان على ثلاثة عوامل:

وجود البكتريا، توافر السكريات التي تتغذى عليها البكتريا،
وقابلية الطبقة الخارجية للسن (المينا) لحدوث التسوس.

إن سوء التغذية وسوء العناية الشخصية بالفم ربما يكونان

العوامل الرئيسية وراء معظم حالات التسوس.




بوجه خاص نجد أن الناس الذين يستهلكون كميات كبيرة

من الكربوهيدرات المكررة خاصة تلك النوعية من الطعام
المنسوجة بطريقة لاصقة تجعلها تتعلق بأسطح الأسنان
أو الأناس الذين يتناولون وجبات ضعيفة متكررة بدون
تنظيف أسنانهم بعد ذلك نجدهم أكثر الناس عرضة لأن تصيبهم مشاكل التسوس.

هناك أيضا بعض الناس لأسباب غير معروفة حتى الآن يبدو أن

لديهم لعاباً حامضياً على غير العادة أو أن لديهم مستويات
أعلى من المعدل الطبيعي من البكتريا في أفواههم تجعلهم أيضا أكثر عرضة للتسوس.

إن تسوس الأسنان لا يسبب أي أعراض حتى يصل إلى مرحلة متقدمة.

بعد ذلك تصبح السن حساسة للحرارة والبرودة واستهلاك المواد السكرية.

وفي المراحل التي تلي ذلك قد يحدث ألم الأسنان.




توصيات
- تناول كثيرا من الخضراوات والفواكه الطازجة النيئة، إنها تحتوي

على المعادن التي تمنع اللعاب من أن يصبح كثير الحامضية.

- تجنب المشروبات الغازية. إنها عالية التركيز في مادة الفوسفات

التي تؤدي إلى فقدان الكالسيوم من مينا الأسنان.

- اهتم بنظافة فمك. نظف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل، ونظف بين

الأسنان يوميا. هذه هي الطريقة الوحيدة لإزالة الطبقة التي تكون التسوس.
متاح أيضا أنواع من غسول الفم لتساعد على إزالة الطبقة
من الأسنان باستخدام الفرشاة والخيط الحريري.

- لا تستعمل الأنواع التي تمضغ من فيتامين ج لأنها من الممكن

أن تنخر مينا الأسنان. الأقراص والمساحيق المصممة للبلع لا تعرضك لهذا الخطر.

- لكي تخفف من ألم وجع الأسنان أو الخراج حتى ترى طبيب الأسنان،

فاغسل المنطقة المتأثرة بمحلول الملح الدافئ
(أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى 8 أونصات من الماء الدافئ).




اعتبارات عامة
- يوصى بترتيب مواعيد للفحص الدوري المنتظم

عند طبيب الأسنان على الأقل مرة في السنة.

- في الوقت الحالي تعتبر الطريقة الوحيدة لإيقاف

تسوس الأسنان عند حدوث التسوس،
هي إزالة المنطقة السوسة وتغطيتها بنوع ما من الحشو.

- يوصي كثير من أطباء الأسنان باستخدام العلاج المنتظم

بالفلورايد لمنع التسوس، بالأخص عند الأطفال. الفلورايد
مادة مشتقة من عنصر الفلور. الفلور في حد ذاته مادة كيميائية قاتلة،
ولكن يعتقد أن الفلورايد ليست له خطورة في كميات صغيرة.





__________________





رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2012   #2 (permalink)

غمزة دلع
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية غمزة دلع

عُضويتيّ 3219
مُشآركاتيَ 1,725
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






غمزة دلع غير متواجد حالياً
افتراضي


مع إشراقة فجر المحبة 00 مع كل نسمة من نسمات الحياة 00 مع كل نغمة من نغمات
البلبل الصداح التي نادي بها مع ظهور النور 00 وقبل غروب الشمس 00
ومع كل "قطرة ندى"
داعبت وريقات الأشجار 00 ومع إشراقة "بدر الدجى " في سماء الكون 00
أرسل إليكِ نبض قلمي 00 إليكِ يا أخيتي- اخي 00 رغم أن الحروف تعجز أن تكتب ما بقلبي 00
وأن تصف ما اختلج بفؤادي000
فمشاعري هي كلماتي المسطرة 00
وكلماتي هي أملي 00 وأملي هو ذكرياتي 00
وذكرياتي هي دليل قلبي 00 وقلبي نبضاته تقول لكِ
دمتي بودوحب








 توقيع : غمزة دلع

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-12-2012   #3 (permalink)

طوق الياسمين
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية طوق الياسمين

عُضويتيّ 3347
مُشآركاتيَ 6,903
تـَمَ شٌـكٌريَ 2
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






طوق الياسمين غير متواجد حالياً
افتراضي


غمزه دلع

يعطيك العافيه على مرورك الحلووو

لاعدمت هالطلة

لك ودي







 توقيع : طوق الياسمين






  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-12-2012   #4 (permalink)

أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية أتعبني غلاك

عُضويتيّ 2183
مُشآركاتيَ 36,568
تـَمَ شٌـكٌريَ 3
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي


يعطيك العآفيه يآعسل
ويسلم حضورك وانتقآئك
لقلبك الود والتقدير
وننتظر جديدك







 توقيع : أتعبني غلاك



  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:53 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012