العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها




المواضيع الجديدة في صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 07-31-2012
الصورة الرمزية αђsaƨsy м̃̾αtfђмőőηђ
αђsaƨsy м̃̾αtfђмőőηђ
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 3052
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 المشاركات : المشاركات 1,472 [ + ]

αђsaƨsy м̃̾αtfђмőőηђ غير متواجد حالياً
افتراضي (مشاركة)العنب فاكهة أهل الجنة و دواء أهل الأرض














يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة





كما ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى:





{فَأَنْبَتْنَا فِيهَا حَبّاً [27] وَعِنَباً وَقَضْباً}


[عبس7ـ28]








ويوجد العنب بالألوان مثل الأبيض والأخضر والأسود والأحمر





وهذه جولة مع العلم الحديث وما توصل إليه,


يتميز العنب بأنواعه باحتوائه على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم,

حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز G Vit بشكل كبير
ويتميز كذلك العنب بغناه بالفيتامينات مثل فيتامين ج ـ
كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل Vit - B
وكذلك فيتامين ب البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم
كما يحتوي العنب على مواد ذات مفعول علاجي حيث يحتوي على مركب يعرف بـ ريزفيراتول Resveratol
وتتميز هذه المادة بتأثيرها الإيجابي في الحد من تصلب الشرايين,
حيث إن لها تأثيرا بأمراض القلب كذلك [LDL] الدم
وخصوصًا الكوليسترول السيئ يوجد في العنب بعض الأحماض التي لها دور في الوقاية من تراكم الجذور الحرة







وبالتالي يعتبر مضادًا جيدًا للسرطان


العنب علاج .. ووقاية





1ـ يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع

فهو يعتبر مدرًا للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم







2ـ يحد استهلاك العنب من الإصابة بالإمساك


كما أنه يسهل البطن ويفضل استخدامه كمسهل للأطفال يتناول عصير العنب للكبار وللصغار

وهو ناجح بشكل جيد للأطفال حيث يعتبر عصير العنب علاجا ناجحًا في حالات الإمساك
حيث يقوم العنب بعملية التنظيف البطن وتسهيل حركة الأمعاء







3ـ يخفض الحموضة وخصوصًا الحموضة التي تنتج من عملية عدم سهولة الهضم أو عسر الهضم


حيث يحتوي العنب على العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي

حيث يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم





يساهم العنب في الحد من الإصابة بالسرطان

حيث تشير الأبحاث إلى أن البلاد التي يكثر فيها إنتاج العنب تكاد تكون فيها أمراض السرطان منخفضة بل معدومة

لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في إخراج المواد المسرطنة الجذور الحرة وتطرحها خارج الجسم
حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة
مثل فيتامينات [أ.ج] وبعض العناصر المعدنية
كما يحتوي العنب على الألياف الذائبة وغير الذائبة.





للعنب قيمة علاجية عالية وخصوصًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرا بات أو ضعف في الكلى

حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة

كما أنه يسهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.





يعتبر العنب منشطًا قويًا لوظائف الكبد،

كما أنه مفيد في حالات الإصابة بفقر الدم وفي حالات سوء الهضم

إضافة إلى أنه يساعد في حالات سوء الهضم، البواسير،
الحصاة الكبدية، النقرس والسل












__________________




أَحِبكْ ..|
كثر ما أحس بـ شِعُور إني عليك / أغار
...... كثر ما أزيح هـ الغيره عن [ أفكاري ] ولا إِنْزاحتْ !



رد مع اقتباس
قديم منذ /07-31-2012   #2 (permalink)

لهفة الشوق
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية لهفة الشوق

عُضويتيّ 3275
مُشآركاتيَ 2,608
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






لهفة الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي


موضوع في غاية الجمال



يعطيكِ ربِ الف عافية







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-31-2012   #3 (permalink)

غيوم
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية غيوم

عُضويتيّ 2206
مُشآركاتيَ 36,335
تـَمَ شٌـكٌريَ 5
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






غيوم غير متواجد حالياً
افتراضي


دائما متميزة في الانتقاءسلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعه مواضيعك
لكـي خالص احترامي







 توقيع : غيوم


آآنآآ الحلآ وُ آلنآآس حوًلـــي ولآ شي
مثْلٍ الجآآلكَسـٍـي بيـــن توِفي وغندور ً
  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-31-2012   #4 (permalink)

المسافر؟؟
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية المسافر؟؟

عُضويتيّ 1935
مُشآركاتيَ 590
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






المسافر؟؟ غير متواجد حالياً
افتراضي









 توقيع : المسافر؟؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-01-2012   #5 (permalink)

ملكة الاحساس
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية ملكة الاحساس

عُضويتيّ 3051
مُشآركاتيَ 952
تـَمَ شٌـكٌريَ 7
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






ملكة الاحساس غير متواجد حالياً
افتراضي


موضوع في غاية الجمال



يعطيكِ ربِ الف عافية







 توقيع : ملكة الاحساس

اللهم انصر الاسلام والمسلمين في كل مكان

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:22 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012