العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > •»|[ رِحلہْ لِصَفآء آلذِهنْ وِ الرُوِحْ ]|«• > خيمة الشعر




المواضيع الجديدة في خيمة الشعر


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /12-22-2011   #21 (permalink)

مس منول
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية مس منول

عُضويتيّ 2399
مُشآركاتيَ 6,488
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






مس منول غير متواجد حالياً
افتراضي



كلمات روعة ..~
وآحساس رآآقي ..~
ابدعت بطرحك الذووق ..~
يعطيك العافية ..~
ودي لك ..~








 توقيع : مس منول

" آلحمدُ للہ آلذيٌ لاّ يُحمَد عَلىٌ مَكرْوهٍہ سِوآهہّ "

___


Twitter
  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-22-2011   #22 (permalink)

حبيت احلى ملاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية حبيت احلى ملاك

عُضويتيّ 2579
مُشآركاتيَ 399
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






حبيت احلى ملاك غير متواجد حالياً
افتراضي


موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي







 توقيع : حبيت احلى ملاك



:in_love:

  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-23-2011   #23 (permalink)

عكس قانونك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية عكس قانونك

عُضويتيّ 3324
مُشآركاتيَ 1,662
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






عكس قانونك غير متواجد حالياً
افتراضي


كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد
دمت بكل خير

...







 توقيع : عكس قانونك




:w14:

  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-23-2011   #24 (permalink)

انتهينا
 
الصورة الرمزية انتهينا

عُضويتيّ 1881
مُشآركاتيَ 8,288
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






انتهينا غير متواجد حالياً
افتراضي


كل الشكر على مروركم الجميل
الذي انار المكااان
دمتم بمحبه ابديه







 توقيع : انتهينا



  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-03-2014   #25 (permalink)

فَاتِنّهہ
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية فَاتِنّهہ

عُضويتيّ 4619
مُشآركاتيَ 1,597
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






فَاتِنّهہ غير متواجد حالياً
افتراضي النوم أثناء العطلة يزيدك تعباً !


أكّدت دراسة جديدة، أن البقاء لفترة طويلة في السرير أيام الإجازة سيساعد على الشعور بالنشاط خلال الأسبوع، هو اعتقاد خاطئ، حيث وضع الباحثون بدائل عن ذلك بتقليل عدد ساعات النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع، لأنها تدفع إلى الشعور بالتعب.

وأوضح الباحثون بجامعة جنوب غرب تكساس، أن ساعات النوم الإضافية تؤدي إلى تعطيل دورة الساعة البيولوجية للجسم، الأمر الذي يجعل من النهوض من السرير أيام الأسبوع مهمّة شاقّة.

وأشار الباحثون إلى أن الحل يكون عن طريق الحصول على ثماني ساعات من النوم، لأن الدماغ يرتاح بشكل أكثر كفاءة عند التعب، والنهج الأكثر فعالية هو الخلود للنوم في وقت أبكر بدلاً من النوم في وقت لاحق في مطلع الأسبوع.







 توقيع : فَاتِنّهہ

|بِدوُنْ إدَرآكَ مَنيِ أحَببتْ إنَعكَاسّ
ذَآتيِ بِ ملآمِحه
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:19 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012