العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > أخبار الصحف




المواضيع الجديدة في أخبار الصحف


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /08-12-2011   #11 (permalink)

نسيت انساك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية نسيت انساك

عُضويتيّ 2371
مُشآركاتيَ 13
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






نسيت انساك غير متواجد حالياً
افتراضي



يؤه يؤه كل ذا عشان بنطلون ماصارت والله
بس مسكين الرجال فشله

يك العافيه








 توقيع : نسيت انساك




كـــــــــل عـــــــــــــام وانـــــــــتـــــــــــم بـــــخــــــيـــــــر :x51:
  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-12-2011   #12 (permalink)

عديل الروح
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية عديل الروح

عُضويتيّ 1910
مُشآركاتيَ 6,969
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






عديل الروح غير متواجد حالياً
افتراضي


اسعدني مروركم
بمتصفحي







 توقيع : عديل الروح

مهم انك تكون بخير عشاناشتاق
وحشني صوتك .. عيونك ..كلامك ضحكتك
لما تطيرتعانق الآفاق
تعبت اسهرك من اول نجمهبعيوني
تطلتذوب في أول رعشة الأشراق


عديــــــ الروح ـــــــــــل

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-14-2011   #13 (permalink)

أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية أتعبني غلاك

عُضويتيّ 2183
مُشآركاتيَ 36,568
تـَمَ شٌـكٌريَ 3
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي


اشكر لك نقلك للحدث
تقديري لسموك







 توقيع : أتعبني غلاك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-14-2011   #14 (permalink)

عديل الروح
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية عديل الروح

عُضويتيّ 1910
مُشآركاتيَ 6,969
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






عديل الروح غير متواجد حالياً
افتراضي


ياهلا بتعوبه نورتي







 توقيع : عديل الروح

مهم انك تكون بخير عشاناشتاق
وحشني صوتك .. عيونك ..كلامك ضحكتك
لما تطيرتعانق الآفاق
تعبت اسهرك من اول نجمهبعيوني
تطلتذوب في أول رعشة الأشراق


عديــــــ الروح ـــــــــــل

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-23-2013   #15 (permalink)

imported_mafcotrade
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ

عُضويتيّ 1700
مُشآركاتيَ 0
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






imported_mafcotrade غير متواجد حالياً
افتراضي الزبادي من أكثر الأطعمة التى تعمل على تخليصك من الدهون





الزبادي من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على تناوله من يتعامل مع الأنظمة الغذائية أو الرجيم بشكل أساسي، فهو مرطب ولا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية إلا أنه أيضا له فائدة في التخسيس، هذا ما أكده الدكتور صابر سليمان الغرباوي استشاري أمراض السمنة والنحافة وأمراض العلاج الطبيعي.

وأكد الدكتور صابر أن هناك فوائد عديدة لتناول الزبادي الذي كان دوما مرتبطا بمن ظمون على نظام غذائي للعمل على إنقاص الدهون من أجسادهم وحتى يتخلصوا من تراكم هذه الدهون في المناطق المختلفة من الجسم ،


إلا أن الكثيرين لا يعلموا أن الزبادى يعمل على تخسيس سمنه منطقه البطن، لأنه يعمل بالأخص لِِِهذه المنطقة فى حرق الدهون، وقد أشارت اغلب الأبحاث فى مجال السمنة أن الزبادي والاعتماد عليه في وجبتين على الأقل خلال اليوم بشكل منتظم من شأنه أن يخلص الجسم من الدهون المتراكمة فيه و البطن من 80% من الدهون المتراكمة فيها.

ولذا يحرص دوما اي بين مختص في مجال التخسيس على نصيحة مرضى السمنة لديه بتناول الزبادي الخالي من الدسم لأهميته القصوى للجسم وفي نفس الوقت حرق الدهون.












  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012