العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ | رَيلآكسَ الأسريه والاجتماعيه ✿ ، > مملكة حواء - تسريحات - مكياج




المواضيع الجديدة في مملكة حواء - تسريحات - مكياج


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /05-14-2012   #41 (permalink)

أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية أتعبني غلاك

عُضويتيّ 2183
مُشآركاتيَ 36,568
تـَمَ شٌـكٌريَ 3
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي



كُوْنِي مُتَسَامِحَة عَزِيْزَتِي الْزَّوْجَة
لِتَكْسَبْي حَب زَوْجَك الْكَبِيْر
لِان الْتَّسَامُح يَجْعَلَك تُفَكِّرَيْن بِطَرِيْقَة سَلِيْمَة








 توقيع : أتعبني غلاك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-31-2012   #42 (permalink)

أتعبني غلاك
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية أتعبني غلاك

عُضويتيّ 2183
مُشآركاتيَ 36,568
تـَمَ شٌـكٌريَ 3
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






أتعبني غلاك غير متواجد حالياً
افتراضي


،
لا تعَتَبي عَلَّيه تأخَرَّه وغِيَآبَه عَنْ الُبَّيَّتَ بَلَّ أَجْمَعي بَيَّنَ إشعارٍٍه
باِنْتِظاره شَوَّقَا والٍٍتَقْدِير لأعَبَأَئه فَخَرا..}
،







 توقيع : أتعبني غلاك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #43 (permalink)

فيونه
* نـِجمَ ريلإكسسَ .. !
 
الصورة الرمزية فيونه

عُضويتيّ 4752
مُشآركاتيَ 582
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






فيونه غير متواجد حالياً
افتراضي كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك‏؟


هذه هي الطرق
اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين المناسب ... ما عليك الا ان تطبق ذلك !!!

إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :
الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

أذا كنت تعاني من :
* الاصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو :
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو :
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

أذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.







 توقيع : فيونه

حين اهتفُ ب … يَ ربّ , !
لا يعنّي ذلك ;
اننيّ اصآرعُ جرحاً عميقـًا
او حزناً خبئته بَ صمتْ
بلّ اشعرُ فقطط
انْ لَـ روحيّ ملآذذذ ♥
يَ ربّ … ‘
گثيراً مَ أرددهآ بـصوتَ جهوريّ
أو همسّ خآفتْ
گلمة هي كآلاگسجينْ
تعيدُ إلى صدريّ
هدوء أنفآسهه ;
وَ أيضـًا تشّعرني بأنّ ,
لَـ آلدُنيآ معنىى
أعيش من أجله
  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #44 (permalink)

Al-sho0og 3omry
* ؤشمَ ريلإكِسسَ .. !
 
الصورة الرمزية Al-sho0og 3omry

عُضويتيّ 4759
مُشآركاتيَ 1,884
تـَمَ شٌـكٌريَ 1
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






Al-sho0og 3omry غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك‏؟


اكثر شئ ضيق التنفس اويلي ويلي ياويلي
قواج الله ع المعلومات







 توقيع : Al-sho0og 3omry

ربِّ إنّي قد مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
مــــــــاشـــــــــاء الله عدد ما كــــان وعدد ما يـكـــــون وعدد الحركات والسكون - ==>










  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2013   #45 (permalink)

رانو ملكه الاحساس@
شيوخنـآ
 
الصورة الرمزية رانو ملكه الاحساس@

عُضويتيّ 4272
مُشآركاتيَ 7,275
تـَمَ شٌـكٌريَ 1
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






رانو ملكه الاحساس@ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك‏؟


موضوع شامل ومتكامل ورائع جداً جداً

معلومات جميلة ومفيدة بصدق

كل الشكر لكِ أختي على انتقائك الرائع

سلمتِ ودمتِ بالخير دوماً

مع ودي ومحبتي .......







 توقيع : رانو ملكه الاحساس@

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012