العودة   مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ > ¬ |رَ يلأكسَ العآمْ ✿ ، > القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة




المواضيع الجديدة في القسم العام - مواضيع هادفة - مواضيع منوعة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-28-2011
الصورة الرمزية احلى غرام
احلى غرام
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 الأوسمة و الجوائز
 آخر مواضيعي
 بينات الاتصال بالعضو
 رقم العضوية : 1847
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 المشاركات : المشاركات 278 [ + ]

احلى غرام غير متواجد حالياً
لاني احبك خذ مني هذه النصائح



نصائح




































1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.


















2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ















3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا











4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة+ التفائل + العاطفة ))











5- العب ألعاب مسلية يوميًا











6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010











7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))











8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام









9- احلم أكثر خــلال يقظتك









10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة







11- اشرب كميات كبيرة من الماء








12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا








13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة








14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية







15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية






16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها








17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..







18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر







19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين








20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }








21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...







22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك








23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..







24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))








25- سامح الجميع بدون استثناء








26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه







27- أحــســن الــظــن بالله .







28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير







29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم








30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال







31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))






32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.







33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..






34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ







35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ







36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..







37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..







38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..







39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..


__________________
رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2011   #2 (permalink)

الرقم الصعب
 
الصورة الرمزية الرقم الصعب

عُضويتيّ 1838
مُشآركاتيَ 11,788
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






الرقم الصعب غير متواجد حالياً
افتراضي


نصائح جدا رائعه

تسلمي غرومه على طرحك الرائع والمميز لهذا الموضوع الشيق
تحياتي غلاتي







 توقيع : الرقم الصعب















  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2011   #3 (permalink)

يـٌفْوًقْ اًلٌــوٌصْ ـفٌ
سحر الأبداع
 
الصورة الرمزية يـٌفْوًقْ اًلٌــوٌصْ ـفٌ

عُضويتيّ 1845
مُشآركاتيَ 578
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






يـٌفْوًقْ اًلٌــوٌصْ ـفٌ غير متواجد حالياً
افتراضي


يعطيك العافيه ع الطرح الرآئع
والنصائح الرائعه







 توقيع : يـٌفْوًقْ اًلٌــوٌصْ ـفٌ


┃|- ч̝г̵̵σσ8̨ 2lωasг̵̵ ♈̷̴ |┃
كُـِل شًيَ فيْني, جًريِح,إلآ فَخـامة كْبريآئي,,.!!
  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2011   #4 (permalink)

احلى غرام
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية احلى غرام

عُضويتيّ 1847
مُشآركاتيَ 278
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






احلى غرام غير متواجد حالياً
افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرقم الصعب مشاهدة المشاركة
نصائح جدا رائعه

تسلمي غرومه على طرحك الرائع والمميز لهذا الموضوع الشيق
تحياتي غلاتي









 توقيع : احلى غرام

  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2011   #5 (permalink)

احلى غرام
عُضوٌ بقَرآطُيسٌهَ
 
الصورة الرمزية احلى غرام

عُضويتيّ 1847
مُشآركاتيَ 278
تـَمَ شٌـكٌريَ 0
شكَرتَ 0
حلاُليٍ 0






احلى غرام غير متواجد حالياً
افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يـٌفْوًقْ اًلٌــوٌصْ ـفٌ مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه ع الطرح الرآئع
والنصائح الرائعه







 توقيع : احلى غرام

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:50 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 .Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012