مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ

مجتمع ريلاكس | للحياة نكهتنا الخاصه َ (http://www.r-x0.com/vb/)
-   صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه واضرارها (http://www.r-x0.com/vb/f165)
-   -   علاقة تناول المانجو بالحفاظ على الصحة (http://www.r-x0.com/vb/r-x045328)

وردة الجنوب 04-21-2015 08:24 AM

علاقة تناول المانجو بالحفاظ على الصحة
 
http://www.r-x0.com/vb/storeimg/img_1429593859_607.jpg


تحتوي فاكهه
المانجو على الكثير من الفيتامينات والفوائد الصحية بالاضافة الى طعمها اللذيذ عندما تؤكل أو تعصر كما أنها لها العديد من الفوائد التجميلية على البشرة.
فوائد المانجو للصحة والجمال:
أولا: تحتوي على نسبة عالية من الحديد لذا تستخدم في علاج الأنيميا والضعف العام.
ثانيا: تساعدك في التخلص من الارهاق والتوتر العصبي وانقباض العضلات لأنها تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم والماغنسيوم.
ثالثا: تحتوي على مجموعة كبيرة من فيتامينات ب التي تقوي الجهاز العصبي في الأنسان.
رابعا: تنشط الذهن وتمنع النزيف لأنها تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي لذا فانها أيضا تقوي مناعة الجسم.
خامسا: تعالج حالات الامساك والقولون العصبي لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف لذا فهي مناسبة لمن يعانون من البواسير.
سادسا: يستخدم قشر المانجو في الماسكات الطبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة والقضاء على التجاعيد والخيوط الدقيقة.
سابعا: تمنح البشرة نضارة واشراق لا مثيل لها.


الساعة الآن 08:52 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
مجتمع ريلاكس
Relax V. 1.0 © 2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
site_map RSS RSS2 urllist ROR J-S PHP HTML XML Sitemap info tags

Relax : Relax V. 1.0 © 2012